ilitam ,arapça klavye, ilahiyat, önlisans > Forum > ๑۩۞۩๑ İslamda Bayanlar Dünyası (Tıbbi & İlmi Konular) ๑۩۞۩๑ > Bayanlar için Sağlık Köşesi > Hamilelik Dönemleri > Emziren kadınların beslenmesi
Sayfa: [1]   Aşağı git
  Yazdır  
Gönderen Konu: Emziren kadınların beslenmesi  (Okunma Sayısı 9101 defa)
02 Eylül 2010, 13:51:15
Sefil
Yeni Üyeler
*
Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 28.807


« : 02 Eylül 2010, 13:51:15 »



   
Emziren kadınların beslenmesi

Bebeğini emziren anneler, verdikleri süt için gere yi yediklerinden veya hamilelik sırasında depo ettikle lar. Süt veren kadın, kendi ihtiyacına ek olarak verdiği sütün karşılığı olan protein, mineral ve vi­taminleri almak zorundadır. Eğer almazsa, bunları kendi vü­cudundan harcar, bunun sonu­cunda da sağlığı bozulabilir.

Emziren annelerin; süt, seb­ze, meyve, et ve bakliyat gru­bundan dengeli ve düzenli beslenmeleri gerekir. Toplumumuz­da, emziren annelere süt yapsın diye bol şekerli ve karbonhidratlı yiyecekler verilir. Bu yanlış ve tek yönlü bir beslenme tarzıdır. Bu sebeple de anneler emzirirken kilo vermek bir yana fazlasıyla kilo alırlar.

Gebelikte normal ağırlığına ilâveten 9 kg. alan I anne depo ettiği yağları süt verirken harcayabilir. Gebe­lik esnasında yağ depolamamış olanlar ise, emzirirken kilo verebilirler.

[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Moderatöre Bildir   Kayıtlı
Müslüman
Anahtar Kelime
*****
Offline Pasif

Mesajlar: 132.038


View Profile
Re: Emziren kadınların beslenmesi
« Posted on: 23 Ağustos 2019, 05:20:53 »

 
      uyari
Allah-ın (c.c) Selamı Rahmeti ve Ruhu Revani Nuru Muhammed (a.s.v) Efendimizin şefaati Siz Din Kardeşlerimizin Üzerine Olsun.İlimdünyamıza hoşgeldiniz. Ben din kardeşiniz olarak ilim & bilim sitemizden sınırsız bir şekilde yararlanebilmeniz için sitemize üye olmanızı ve bu 3 günlük dünyada ilimdaş kardeşlerinize sitemize üye olarak destek olmanızı tavsiye ederim. Neden sizde bu ilim feyzinden nasibinizi almayasınız ki ? Haydi din kardeşim sende üye ol !.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Emziren kadınların beslenmesi rüya tabiri,Emziren kadınların beslenmesi mekke canlı, Emziren kadınların beslenmesi kabe canlı yayın, Emziren kadınların beslenmesi Üç boyutlu kuran oku Emziren kadınların beslenmesi kuran ı kerim, Emziren kadınların beslenmesi peygamber kıssaları,Emziren kadınların beslenmesi ilitam ders soruları, Emziren kadınların beslenmesiönlisans arapça,
Logged
07 Ocak 2016, 20:26:27
Ruhane
Yeni Üyeler
*
Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 9.473


« Yanıtla #1 : 07 Ocak 2016, 20:26:27 »

Emzirme doneminde annenin huzurlu, dinlenmiş olması ve iyi beslenerek bebeğini emzirmesi sağlanmalıdır. Sıvı ihtiyacı artacaktır. Bu nedenle bol sıvı tuketmelidir ve tabiki tuketecegi öncelikli sıvı sudur. . Asitli iceceklerden salam sosis vb yiceklerden  uzak durmalidir. Bebeğe de kendine de gaz yapacak yiceklerden kaçınmalıdır.yemekle birlikte ya da yemekten hemen sonra çay tuketmemelidir çünkü kansızlık sebep olmaktadir.. kansızlık sorunu için pekmez tuketmelidir doğal olan alternatiftir..
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Moderatöre Bildir   Kayıtlı
Sayfa: [1]   Yukarı git
  Yazdır  
 
Gitmek istediğiniz yer:  

TinyPortal v1.0 beta 4 © Bloc
|harita|Site Map|Sitemap|Arşiv|Wap|Wap2|Wap Forum|urllist.txt|XML|urllist.php|Rss|GoogleTagged|
|Sitemap1|Sitema2|Sitemap3|Sitema4|Sitema5|urllist|
Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
islami Theme By Tema Alıntı değildir Renkli Theme tabanı kullanılmıştır burak kardeşime teşekkürler... &