Potasyum By: Eslemnur Date: 24 Aralýk 2010, 13:33:49
POTASYUM (K)
NEZYUM (Mg)
Midemizin hidroklorik asit yapabilmek için asite gereksinimi vardýr. Hidroklorik asit proteinlerin normal sindirimi ve madensel tuzlarýn kana kolayca yerleþmesi için gereklidir.
Sodyum klor ile birlikte sofra tuzu mineralidir
Vücuttan sodyum kaybý aþýrý ishal ve terleme yoluyla olur.
Fazla sodyum birikimi ödeme neden olur.
Vücuttan sodyum kaybý aþýrý ishal ve terleme yoluyla olur.
Fazla sodyum birikimi ödeme neden olur.
Ekmekteki tuz kesilir sodyum içeren yiyecekler kaldýrýlýr
Sofra tuzlarýda
Fasulye, kestane, tahýl, pancar, kereviz, maydonoz, marul, ýspanak, hurma.