Lumbago By: Eslemnur Date: 18 Kasým 2010, 12:08:55
Lumbago
Sýrtýn aþaðý kýsmýnda hissedilen çok þiddetli aðrýya lumbago denir. Belirtileri çeþitlidir. Mesela, hasta otururken, bir yerden kalkarken, eðilerek bir iþ yaparken sýrt bölgesinde þiddetli aðrýlar hisseder. Aðrý belirtili bir noktadan baþlayýp, kasýklara ve kalçaya doðru yayýlýr. Hastalýðýn belirli bir nedeni olmamakla beraber, baðlarýn ve kaslarýn fazla gerilmesi, disk kaymasý veya bel kemiði ile kalça kemiði arasýndaki eklemlerin fazla zorlanmasý nedenler arasýnda sayýlabilir. Tedavinin ilk þartý istirahat etmektir. Ayrýca sýrta sýcak su torbasý koymak ve masaj yapmak da çok faydalýdýr. Aþaðýdaki reçeteler de kullanýlýr.
Tedavi için gerekli malzeme : Zeytinyaðý.
Hazýrlanýþý : 1 çay bardaðý zeytinyaðý, hafif ateþte ýsýtýlýr. Ilýdýktan sonra sýrt bölgesine masaj yapýlýr. Ayný iþlem, her gün tekrarlanýr.