İncir meyvesinide bulunan vitaminlerin faydaları By: sumeyye Date: 14 Kasım 2010, 16:08:00
İncir meyvesinide bulunan vitaminlerin faydaları
Sağlık bir anlamda meyve yemekten geçiyor. En önemlisi ise doğru meyveyi mevsiminde yemek…
Mevsimin en faydalı meyvesi
İncir bünyesindeki vitaminlerle adeta bir enerji deposu.Uzmanlar tarafından günde 3-4 tane tüketilmesi önerilen incirin, bünyesinde barındırdığı vitaminler nedeniyle enerji vermesinin yanında, çocukların gelişiminde anne sütü kadar faydalı olduğu ayrıca kolesterolü de düzenlediği bildirildi. İncirin, içerdiği yüksek oranlardaki protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlayan bir besin olduğunu belirtilirken, bağışıklık sistemini güçlendirici özelliği ile de dikkati çekiyor. Kurutulmuş incirin balgam söktürücü özelliği de ortaya çıkarken, kuru incirin içerdiği protein miktarı yönünden fakir, sentezinde kullanılan aminoasit çeşidi açısından zengin olduğu için de hücre gelişimini desteklediği bildiriliyor.
Uzman Diyetisyen Banu Topalakçı, incirin bünyesinde şeker, albüminli maddeler, organik asitler, pektin, provitamin, A, B1, B2, C vitaminleri, magnezyum, kükürt ve fosfor bulunduğunu söyledi.
Ynt: İncir meyvesinide bulunan vitaminlerin faydaları By: ceren Date: 03 Ağustos 2018, 13:41:07
Esselamu aleykum. Incir tüketen ve faydasına erisen kullardan olalim inşallah. ..
Ynt: İncir meyvesinide bulunan vitaminlerin faydaları By: melda 6D Date: 18 Ekim 2018, 20:50:42
Aleyküm selam . Meyveyi çok severim . allah razı olsun
Ynt: İncir meyvesinide bulunan vitaminlerin faydaları By: melike_nur46 Date: 26 Ekim 2018, 10:14:31
Allah razi olsun.. incir manidar bir meyve kurusunu seviyorum
Ynt: İncir meyvesinide bulunan vitaminlerin faydaları By: Bilal2009 Date: 26 Ekim 2018, 14:01:09
Ve Aleykümüsselam Rabbim paylaşım için razı olsun
Ynt: İncir meyvesinide bulunan vitaminlerin faydaları By: Sevgi. Date: 27 Ekim 2018, 01:20:44
Aleyküm Selâm. İnciri çok severim. Rabbimizin verdiği tüm nimetlerine sonsuz şükürler olsun 🌸 Elhamdülillâh 🌸
Bilgiler için Allah Razı olsun
Ynt: İncir meyvesinide bulunan vitaminlerin faydaları By: Zehra.hunerli Date: 27 Ekim 2018, 01:30:41
İncirin birçok faydası vardır özellikle hamilelik dönemlerinde ve doğum yaptıktan sonra bol bol tüketilmesi gerekir emziren anneler için mucizevi bir süt yapıcı meyvedir Bununla birlikte birçok faydası bulunmaktadır Bizler de bol bol tüketmeli ve çocuklarımıza yedirmeliyiz sevdirmeliyiz Rabbimin verdiği bütün nimetleri sonsuz şükürler olsun
Ynt: İncir meyvesinide bulunan vitaminlerin faydaları By: Yehma Date: 27 Ekim 2018, 01:36:27
Kuranda da geçiyor zaten. Rabbimin yarattığı her şeyin elbette vardır faydalı ve şifası biz yeterki az karar çoğu zarar, orta yolda gidelim
Ynt: İncir meyvesinide bulunan vitaminlerin faydaları By: Esma Hamuş Date: 27 Ekim 2018, 01:56:38
Rabbim razı olsun paylaşım için.. Rabbimin lutfettiği bu inciri helalinden yiyebilen ve şifasından faydalanan kullarından olalım inşaallah
Ynt: İncir meyvesinide bulunan vitaminlerin faydaları By: ceren Date: 27 Ekim 2018, 15:31:24
Esselamu aleyküm.Rabbim bizleri bu faydalı meyveleri tüketip faydasına erişen kullardan eylesin inşallah.Rabbim razı olsun paylaşımdan kardeşim...