Kemik erimesi, erkekleri de tehdit ediyor
Osteoporozun daha çok kadýnlarý etkileyen bir hastalýk olduðu biliniyor. Ama yaþ ilerledikçe ve özellikle 70 yaþ sonrasýnda erkekler de risk altýnda. Oluþan kýrýklar sonucunda hastalarýn yüzde 20'si hayatýný kaybediyor.
Halk arasýnda sadece kadýnlarýn hastalýðý olarak bilinen osteoporoz (kemik erimesi), uzayan yaþam süresiyle birlikte erkekleri de tehdit ediyor. Bir zamanlar sadece menopoz dönemindeki kadýnlarý etkileyen bir hastalýk olarak bilinen osteoporoz, günümüzde erkeklerin de önemli bir sorunu olarak karþýmýza çýkýyor. 70 yaþ üstü erkek ve kadýnlarda görülme riski eþitlenen hastalýkla mücadelede beslenme ve egzersiz büyük önem taþýyor. Gençlik ve yaþlýlýk dönemleri arasýnda görülen boy farký ise hastalýðýn en önemli belirtilerinden biri.
Osteoporoz, omur, kalça ve bileklerde kýrýk ile ortaya çýkýyor. Hastalýðýn tedavisinde ilaçlarýn yaný sýra yaþam tarzýna yönelik düzenlemelerin de önemli bir yeri bulunuyor. Anadolu Saðlýk Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmaný Prof. Dr. Semih Aký, "Osteoporoz, vücudumuzdaki tüm kemikleri etkileyen sistemik bir hastalýk. Sertlikleri azalýnca kemikler zayýf ve kýrýlabilir hale geliyor. Kemik kýrýlganlýðýndaki bu artýþa osteoporoz deniyor." diyor. Aký'nýn verdiði bilgiye göre, daha çok kalça ve omur kýrýðý olarak görülen bu durumda hastalarýn yüzde 20'si bir yýl içinde hayatýný kaybediyor. Yüzde 30'dan fazlasý da sakat kalýyor.
Nasýl bir tedavi yöntemi izleniyor?
Öncelikle kemiklerin korunmasýna önem veriliyor. Bunun için saðlýklý beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, yeterli kalsiyum ve D vitamini almak gerekiyor. Tedavi için de kemik mineral yoðunluðunu koruyacak, hatta artýracak ilaçlar kullanýlýyor. Bu ilaçlar hap þeklinde, aðýzdan kullanýlabileceði gibi, yýllýk enjeksiyonlar þeklinde de kullanýlabiliyor. Bunlarýn yaný sýra hastadan günlük aktivitesini artýrmasý, yaþam kalitesini yükseltmesi de isteniyor.
Zaman