Ahududu By: SevD@_GüLü Date: 01 Kasým 2010, 21:54:26
Ahududu
Kýrmýzý ve sarýmsý renkli ahududular raspberry ismiyle bilinir. Siyah renkli ahududular ise blackberry (böðürtlen) olarak bilinir. Her iki aðaç çileði de þifa kaynaðýdýr. Aðaç çileði meyvesinin yaný sýra yaprak ve kökleri de þifa amacýyla kullanýlmaktadýr. Aðaç çileði acýmsý ilaçlarýn tadýný lezzetli hale getirmek için þuruplara katýlarak içilebilir hale getirir. Ahududulu reçeli lezzetli ve þifalý bir besindir.
Kullaným þekilleri
* Kapsül þeklinde (384 veya 400 mg)
* Sývý þeklinde piyasada bulunmaktadýr.
Bazý uzmanlar þu þekilde kullanýmýný önermektedirler:
* Kurutulmuþ kýrmýzý aðaç çileði yaprak tozu veya tabletleri, 4-8 gram aðýzdan günde 3 kez yenilerek alýnmalýdýr.
* Sývý özsu (ekstrakt) þeklinde, 5-10 ml (1-2 yemek kaþýðý) günde 3 kez aðýz yoluyla içilerek. Bu ekstraktlar hazýrlanýrken %25 alkol içerisinde hazýrlanmaktadýr.
* Taze meyve olarak ya da dondurulmuþ meyve olarak günde 150-200 gram kadar tüketilirse baðýþýklýk sistemini güçlendirici etkiye sahiptir
Ahududunun faydalý olduðu durumlar
* Öksürük, bronþit.
* Sývý birikmesi (ödem).
* Baðýrsak spazmýný çözer.
* Safra kesesi taþý oluþumunu engeller.
* Enfeksiyonlara karþý koruyucudur.
* Baðýþýklýk sistemini güçlendirir. Bu amaçla kanserden korunmada kullanýlýr.
* Böbrek taþýný düþürücü etkiye sahiptir.
* Boðaz aðrýsý.
* Ýltihaplý bademcik (tonsillit).
* Ýdrar yolu problemlerini rahatlatýcýdýr.
* Yara iyileþtirici etkisi vardýr.
PROF. DR. M. RAMAZAN YÝÐÝTOÐLU
radyobeyan