Bamya,Halsizliðe karþý vucüt direncini arttýrýr.. 100 gram bamya günlük magnezyum ihtiyacýmýzýn üçte birini ve yüzde 10'dan daha fazla miktarda ise günlük demir ihtiyacýmýzý karþýlýyor.Kýsacasý bamya çok faydalý ama ülkemizde fazla tüketilmeyen bir bitki türüdür.
Kaný temizleyici bir sebze olan bamya ayrýca vücud degesini saðlamaya yarar. Vücut direncini arttýrmak için bamya önemli bir faydalý bitki türüdür
Bamyanýn yemeði yapýlabilir. Çouklarýn geliþiminde etkili olan bir bitki türüdür.
Ynt: Bamya By: Rüveyha Date: 07 Ocak 2015, 19:49:33
Esselamu Aleykum ve Rahmetullah..Bu konu da þanslýyýz..Bamyayý kendimiz ekip, doðal doðal tüketiyoruz..Bamya yemeði direnç veriyor gerçekten de..Rabbimizin verdiði tüm nimetlere þükürler olsun..
Ynt: Bamya By: saniye Date: 07 Ocak 2015, 20:04:13
Ve aleykumusselam ve rahmetullahi. Bamyanýn faydalarýný öðrenmiþ olduk. Daha sýk yemek gerekli.
Ynt: Bamya By: ayþe Date: 07 Ocak 2015, 21:21:44
Esselâmü aleykum ve rahmetullah , Rabbimin bize nimetleri ne kadar bol ve mükemmel. Elhamdulillah.
Ynt: Bamya By: ceren Date: 07 Ocak 2015, 21:53:16
Aleykümselam.Ben bamyanýn faydalarýný bilmiyordum.Allah razý olsun....
Ynt: Bamya By: Burcu7 Date: 07 Ocak 2015, 22:11:28
Malesef yemiyorum :( ama sevenler için güzel bir bilgi
Ynt: Bamya By: Alican 7-B Date: 13 Nisan 2016, 22:06:09
Selamun Aleyküm ve rahmetullah ve berekatühü. Ben bayanýn faydalý olduðunu bilmiyordum. Ve bamyayý sevmiyorum. Ama sevenler için güzel bir bilgi. Rabbim paylaþým için razý olsun.
Ynt: Bamya By: Zehra_8/C Date: 13 Nisan 2016, 22:12:05
Bamaya nýn faydalarýný öðrenmiþ olduk. Rabbim paylaþým için Razý olsun.
Ynt: Bamya By: Nursima 7/B Date: 13 Nisan 2016, 22:22:44
Esselamu aleykum ve rahmetullahi ve berakatuh.Rabbim hiç bir þeyi boþu boþuna yaratmamýþtýr.En küçücük bir þeyin bile bir sürü faydasý olabiliyor.
Ynt: Bamya By: melda 6D Date: 01 Temmuz 2017, 20:24:31
Bamya yemeðini severim . Allah razý olsun .
Ynt: Bamya By: Sevgi. Date: 01 Temmuz 2017, 21:20:37
Bamya yemeði saðlýða yararlýdýr.
Ynt: Bamya By: melda 6D Date: 26 Ekim 2018, 17:17:54
Aleyküm selam. Allah razý olsun paylaþým için kardeþim