Eğer hafızanızının eskisi gibi kuvvetli olmadığını düşünüyorsanız uzmanlar kuruyemiş yemeyi öneriyor.
Unutkanlık meydana getiren magnezyum eksikliğine karşı.
Magnezyum eksikliğinden kaynaklanan bu sorundan özellikle badem, fındık ve ceviz gibi yağlı yemişler yiyirek kurtulmak mümkün. Kuruyemişlerin yanı sıra, çikolota, karides ve yeşil yapraklı sebzeler bol miktarda magnezyum içerir.
Fındığın 100 gramında 180 mg magnezyum bulunan kuruyemişler kalsiyim, fosfor ve çinko da içerir.
Ynt: Bu gıdalar unutkanlığı unutturuyor By: queen Date: 04 Mayıs 2010, 16:23:40
bizim de öğrenciler olarak epeyce ihityacımız var.
Ynt: Bu gıdalar unutkanlığı unutturuyor By: neslinur Date: 04 Mayıs 2010, 17:31:30
Evet öğrenciler için de gerekli rabbim hafızamızı kuvvetlendirsin inş
Ynt: Bu gıdalar unutkanlığı unutturuyor By: Salihasu Date: 04 Mayıs 2010, 17:53:58
Rabbim cümlemize kolaylık versin
Ynt: Bu gıdalar unutkanlığı unutturuyor By: seda nur Date: 10 Ekim 2012, 22:54:51
hafızlıgım esnasında hocamızın tavsıyesıydı her gun bır avuc fındık:) amin kardeslerım...
Ynt: Bu gıdalar unutkanlığı unutturuyor By: sumeyye Date: 11 Ekim 2012, 12:30:15
hafızlıgım esnasında hocamızın tavsıyesıydı her gun bır avuc fındık:) amin kardeslerım...
s.a.. ; hoşgeldiniz seda nur kardeşimiz üyeliğiniz hayirli ve daimi olsun inşaallah..Hayirli yorumlarinizin devamini bekleriz..
Ynt: Bu gıdalar unutkanlığı unutturuyor By: cerendemir Date: 02 Eylül 2013, 01:45:04
Evet hem unutkanlığa hem de sağlık açısından ceviz ve fındık yemek çok önemli.Unutmayalım ki vücudumuz Rabbimin bize bir emanetidir.
Ynt: Bu gıdalar unutkanlığı unutturuyor By: hafiza aise Date: 02 Eylül 2013, 07:12:29
Omega da çok faydalı hafızaya. Kuruyemiş tüketimi özellikle öğrenciler ve yaşı ilerlemiş insanlar için önemli.
Ynt: Bu gıdalar unutkanlığı unutturuyor By: ebu avane Date: 02 Eylül 2013, 14:59:27
Yani unutkanlığında bir çaresi var :) Elhamdülillah .. Hafızlıktaki arkadaşlarımız cok sevinecek bu habere .. bzim hocamız zorla pekmez yedirirdi. Söyleyelimde pekmez iskencesi bitsin artık tebdil yapalım ...
Ynt: Bu gıdalar unutkanlığı unutturuyor By: kardelen7d Date: 15 Ocak 2014, 20:57:26
Kuruyemişi de zaten çok severim.
Ynt: Bu gıdalar unutkanlığı unutturuyor By: Hatice Akdağ 7/B Date: 13 Nisan 2015, 23:40:39
Ben de hafızamın eskisine göre kuvvetli bulmuyidum. Şimdi kuruyemiş yiyeceğim. Önceden atıştırma olarak yiyordum. Allah ne güzel çeşit çeşit yiyecekler yaratmış. Bizede Allah'a şükretmek düşer.
Paylaştığı nız için Allah razı olsun...
Ynt: Bu gıdalar unutkanlığı unutturuyor By: İsra Mirac (Esra) Date: 24 Ekim 2018, 00:38:38
" Allahümmerzukna hıfzal-mürselin .Ve ilhamel enbiyaa-i ve fehmel evliyaaa-i bi keramike ya ekramel ekramin ve bi rahmetike ya erhamerrahimin . "
Manası: Ey Allahım! Bizi Rasullerin hafızası enbiyanın ilhamı evliyanın anlayışı ile rızıklandır. Ey Keremlilerin en Keremlisi Ve Ey Merhametlilerin en Merhametlisi olan Allahım ! İlave olarak zihin açıklığı hafzı güçlenmesi amacıyla güzel bir dua .
Ynt: Bu gıdalar unutkanlığı unutturuyor By: Sevgi. Date: 24 Ekim 2018, 00:46:04
Esselâmü Aleyküm. Bu fiyat çokluğunda yeri geliyor malesef faydalı besinler tüketemiyoruz. Oyüzden duâlara sarılmak en güzeli🌸 Rabbim bizlere hayırlısıyla zihin açıklığı versin inşaAllah
Allahsonlarımızı hayırlara erdirsin. Amin Ecmăin
Bilgiler için Allah Razı olsun
Ynt: Bu gıdalar unutkanlığı unutturuyor By: Esma Hamuş Date: 24 Ekim 2018, 00:54:59
Ey Allah ım bana Kuran ı Kerim ve diğer ilimlerle ilgili olarak işittiğim ve okuduğum her sözü kavrayacak derece kuvvetli bir zeka ve ezberleme gücü ihsan eyle.. Amin (7 kere okunur) Fudayl bin iyad ın duasını sizlerle paylaşmak isterim..Bu duayı okuduktan sonra herşeyi hıfz edip unutmamış.. Ben biraz değiştirdim lakin, aslı böyle değil bilginize :) dileyen aslını araştırabilir.. Benim ezber yapmadan önce kendimce okuduğum duamdır
Ynt: Bu gıdalar unutkanlığı unutturuyor By: İsra Mirac (Esra) Date: 27 Ekim 2018, 00:39:18
Unutkanlığı unutmak güzel bir başlık olmuş. Asrın hastalıklarından biri maalesef. Genç yaşlı ortak problem oldu. Ek olarak bulmaca çözmek beyin jimnastiği açısından çok yararlı .