Tansiyonu düşürüyor; felci önlüyor; eklemleri rahatlatıyor... İşte suyun vücudumuzdaki hayati görevleri...
Su insanlar için hayati önem taşıyor. Doğru zamanlarda doğru miktarlarda içildiğinde insan sağlığı için önemli oranda yararları var. Bu anlamda suyu doğru zamanlarda içerek vücuda etkinliğini en üst düzeylerde sağlayabiliriz.
SABAH UYANIR UYANMAZ GECE YATMADAN ÖNCE
Örneğin sabah uyanır uyanmaz içilen iki bardak su iç organları hareketlendirir. Yemeklerden en az yarım saat önce bir bardak su içilmesi ile yiyeceklerin hazmedilmesi kolaylaşır.
Banyodan bir saat önce su içilirse tansiyon düşürülmüş olur. Uyumadan önce içilen bir bardak su ise kalp krizi ve felç engellenmiş olur.
İŞTE SUYUN VÜCATTAKİ HAYATİ GÖREVLERİ
1. Beynimizin yüzde yetmişbeşi sudan oluşur.
2. Beden ısısını düzenler.
3. Hücrelere gıda ve oksijen taşınmasını sağlar.
4. Solunumda oksijeni nemlendirir.
5. Yiyecekleri vücutta enerjiye çevirir.
6. Kanın yüzde seksenüçü sudur.
7. Vücuttaki atıkları (oksitleri) yok eder.
8. Hayati organları korur ve rahatlatır.
9. Kemiklerin yüzde yirmiikisi sudur.
10. Gıdaların absorbe edilmesinde vücuda yardımcı olur.
11. Kasların yüzde yetmişbeşi sudur.
12. Eklemleri rahatlatarak yastık görevi görür
Ynt: Uyumadan önce içilen su kalbi koruyor By: Hryş Date: 19 Mart 2010, 14:40:29
su olmadan ne vücudumuz nede doğadaki herhangi bir varlık yaşam bulamaz o yüzden vucudumuzun ve dünyamızın su dengesini gereği gibi koruyalım ne demişler SU HAYATTIR.
Ynt: Uyumadan önce içilen su kalbi koruyor By: Çiçekler Date: 19 Mart 2010, 19:21:59
bu kadar faydası olduğunu biliyoruz ama yine de israf ediyoruz .Halbuki peygamberimiz bir hadisinde yiyiniz içiniz fakat israf etmeyiniz buyurmaktadır.
Ynt: Uyumadan önce içilen su kalbi koruyor By: sumeyye Date: 19 Mart 2010, 23:58:20
Esselamu aleykum Allah razi olsun kardesim yararli bilgiler paylasmissiniz..Fi emanillah.