Kainat eczanesinden: Yeşil sebzelerde gençlik vitamini var
ABD'de yapılan araştırmada, yeşil yapraklı sebzelerin beynin korunmasına ve gençleşmeye vesile olduğu belirlendi
ABD’nin Chicago Üniversitesi'nden bilim adamları ıspanağın faydalarını araştırmak üzere ortalama 81 yaşındaki 950 kişinin bilişsel becerilerini ve beslenme alışanlıklarını inceledi.
Ispanak gibi yeşil yapraklı sebzeleri günde 1-2 tabak tüketenlerin beyninin bunları daha az yiyenler ya da hiç yemeyenlere göre ortalama 11 yıl daha genç olduğu saptandı.
Yeşil yapraklı sebzelerin K vitamini, beta-karoten, folik asit gibi antioksidanlar bakımından zengin olmasının bu olumlu etkiyi oluşturduğunu belirten bilim adamları, bunamadan, Alzheimer hastalığından korunmak için yeşil yapraklı sebzelerin tüketilmesi tavsiyesinde bulundu.
Araştırmanın sonuçları, ABD'de düzenlenen Deneysel Biyoloji Konferansı'nda sunuldu.
Daha önce İsveç'te yapılan bir araştırma yeşil yapraklı sebzelerin kasları güçlendirdiğini ortaya koymuştu.
aa
ABD'de yapılan araştırmada, yeşil yapraklı sebzelerin beynin korunmasına ve gençleşmeye vesile olduğu belirlendi
ABD’nin Chicago Üniversitesi'nden bilim adamları ıspanağın faydalarını araştırmak üzere ortalama 81 yaşındaki 950 kişinin bilişsel becerilerini ve beslenme alışanlıklarını inceledi.
Ispanak gibi yeşil yapraklı sebzeleri günde 1-2 tabak tüketenlerin beyninin bunları daha az yiyenler ya da hiç yemeyenlere göre ortalama 11 yıl daha genç olduğu saptandı.
Yeşil yapraklı sebzelerin K vitamini, beta-karoten, folik asit gibi antioksidanlar bakımından zengin olmasının bu olumlu etkiyi oluşturduğunu belirten bilim adamları, bunamadan, Alzheimer hastalığından korunmak için yeşil yapraklı sebzelerin tüketilmesi tavsiyesinde bulundu.
Araştırmanın sonuçları, ABD'de düzenlenen Deneysel Biyoloji Konferansı'nda sunuldu.
Daha önce İsveç'te yapılan bir araştırma yeşil yapraklı sebzelerin kasları güçlendirdiğini ortaya koymuştu.
aa
Ynt: Yeşil sebzelerde gençlik vitamini var By: saniye Date: 02 Nisan 2015, 15:53:48
Esselamu aleykum. Elbette Rabbim her şeyde bir şifa gizlemiştir. İç anadolu sofralarda yeşilliğin yeri pek azdır. İnş daha çok yemeye çalışalım.
Ynt: Yeşil sebzelerde gençlik vitamini var By: fatmaysr Date: 02 Nisan 2015, 19:06:59
Esselamu aleykum ve rahmetullahi ve berekatuh
Allah razı olsun Amin
Ynt: Yeşil sebzelerde gençlik vitamini var By: melda 6D Date: 02 Nisan 2015, 20:02:17
Esselamun aleykum
Ben yeşil yapraklı sebzeleri pek fazla yemem ama artık sık tüketmeye çalışacağım. Allah neler yaratmış. Bir yeşil yapraklı sebze nelere vesile oluyor.
Ynt: Yeşil sebzelerde gençlik vitamini var By: burcu113 Date: 03 Nisan 2015, 14:02:30
Ispanağın faydalı olduğunu biliyordum ama beyini gençleştirdiğini de bilmiyordum.
Aslında çok iyi olmuş bunun ispat edildiği.Çünkü yaşlılar hemen bunamaya girmelerini önlemiş olur.
Allah sizden razı olsun.
Ynt: Yeşil sebzelerde gençlik vitamini var By: ceren Date: 05 Nisan 2015, 23:08:19
Aleykümselam.Rabbimin rızıkların bizlere hep bir faydası hep bir yararı vardır.Ve bizler bu nimetler ile kendimizi koruyabiliyoruz.Elhamdülilah.Şimdi ise bilim adamları bunun bilimsel olduğunu araştırıp buluyorlar.
Ynt: Yeşil sebzelerde gençlik vitamini var By: oğuzhan köksal 7a Date: 10 Nisan 2015, 17:41:49
Allahım her şeye bir şifa vermiştir.Bizde bize verilen bu şifayı yemeliyiz.
Ynt: Yeşil sebzelerde gençlik vitamini var By: [Muhammed] Date: 10 Nisan 2015, 17:50:28
Ve Alleykümselam Ve Rahmetullah...Şifayı veren Allahtır.Bizlere istemek düşer.Sağlık çok önemli genç iken kıymetini bilmeliyiz ki yaşlanınca zorluklar çekmeyelim İnşaAllah..
Allah razı olsun.
Ynt: Yeşil sebzelerde gençlik vitamini var By: Rüveyha Date: 10 Nisan 2015, 21:27:21
Ve aleykumusselam.Âmin ecmain İnşaAllah.Sebze yemekleri seven birisi olarak,çok sevindim.Rabbim İnşaAllah şifa eylesin..Mevlam helalinden nasip eylesin İnşaAllah.Rabbim razı olsun.
Ynt: Yeşil sebzelerde gençlik vitamini var By: Hatice Akdağ 7/B Date: 10 Nisan 2015, 22:25:44
Esselamü Aleyküm:
Allah ne güzel şifalı şeyler yaratıyo. Allah ın verdiği nimetlere şükretmeliyiz. İsrafta bulunmamalıyız.
Paylaştığınız için Allqh razı olsun