Haberiniz olsun By: hafiza aise Date: 06 Mayýs 2012, 20:03:11
HABERÝNÝZ OLSUN
Ekim 2011 73.SAYI
KIRTASÝYEDEKÝ TEHLÝKE!
Saðlýk Bakanlýðý, organik çözücü içeren kýrtasiye malzemelerinin çocuklarda madde baðýmlýlýðýna yol açtýðýný ve kanserojen olduðunu bildirirdi. Saðlýk Bakanlýðý anne baba ve öðretmenlere, çocuklara kesinlikle kokulu kalem, silgi, defter, etil asetat ve ksilende çözülmüþ boyalardan yapýlmýþ beyaz tahta kalemleri kullandýrmamalarý yönünde uyarýda bulundu.
VÜCUDUNUZU KIÞA HAZIRLAYIN
Kýþ geliyor ve bedenimiz kýþýn yaklaþtýðýný haber vermeye baþladý. Uzmanlar bedenimizi kýþa hazýrlamak için bazý önerilerde bulunuyor:
• Ginseng vücut direncini arttýrýr ve vücuda canlýlýk verir. Sonbaharda mutlaka öneriliyor.
• Yorgunluk þikayetine karþýlýk, her gün bir kaþýk B vitamini açýsýndan zengin arý poleni tüketilmesi öneriliyor. Ama bünyeniz alerjikse doktor kontrolünde almalýsýnýz.
• Yine mevsim geçiþlerinde havlýcan, zencefil, tarçýn, zerdeçal, karanfil tüketilmesinin son derece faydalý olacaðý ifade ediliyor.
• Doðal antibiyotik olan propolis de öneriliyor ki, propolisi arý kýþýn hastalýklardan korunmak için yani kendini kýþa hazýrlamak için üretir.
OKUL FOBÝSÝNE DÝKKAT!
Okullar açýldý, kimi çocuklarda okul fobisi nüksetti. Uzmanlar okul fobisi olan çocuklarýn yetiþtirilme tarzýnýn bu durumu tetikleyebileceðini ifade ediyor: Yapýlan gözlem ve çalýþmalar okul fobisi taþýyan çocuklarýn annelerinin, çocuklarýný aþýrý koruyucu, kollayýcý, çocuklarýnýn baþýna bir þey geleceði kaygýsý taþýyan, çocuklarýna karþý net bir davranýþ sergilemeyen, bireyselleþmeleri için kolaylýk saðlamayan anneler olduklarýný gösteriyor. Bu ailelerin, sýklýkla çocuklarýnýn bedensel saðlýklarý ile çok ilgili olduklarý, onlarýn sürekli göz önünde bulunmalarýný isteyen ebeveynler olduklarý, bazýlarýnýn depresif yakýnmalar gösterdiði gözleniyor. Çocuðundan ayrýlmak istemeyen ebeveyn tutumu, çocuðun ebeveyninden ayrýlmada endiþe ve korku yaþadýðý bir tabloya dönüþmesine neden oluyor.
Unutmayýn ki siz ne zaman gözleriniz yaþarmadan çocuðunuzu okula göndermeyi baþarýrsanýz, çocuðunuz da rahatlýkla okula gitmeye baþlayacaktýr.
ÝRAN NOTLARI
(Ýki hafta süren Ýran yolculuðumuzdan bazý notlarý sizinle paylaþmak istedim.)
• Ýran’da ilk dikkatimizi çeken þey, tüm yemeklerin hatta tatlýlarýn bile safranlý olmasý.
• Ýran’da kadýnlar, ya bizdeki çarþafý andýran çador ya da baþlarýna öylesine attýklarý bir þal kullanýyor. Ýkinci gruba daha çok baþkent Tahran’da rastlýyoruz. Bizdeki pardösü vb bir örtünme tarzý yok. Etek giymek yasak, bu yüzden tunik de giyilse, çador da giyilse, mutlaka pantolon giymek gerekiyor. Giysi denetimini ahlak polisleri yapýyor.
• Tahran’da görüþtüðümüz kadýnlarda ve gençlerde Türkiye hayranlýðý had safhada. Bizdeki popüler diziler Ýranlý kadýnlarýn kafasýný fena halde karýþtýrmýþ durumda. Dizilerin de etkisiyle herkes biraz Türkçe biliyor.
• Sokakta hemen herkes bize “Ýbrahim nasýl oldu?” diye soruyor. Ýbrahim? Tatlýses elbette.
• Alýþveriþten sonra satýcýlar, her seferinde “Bu da benden olsun” diyorlar. Ama bu söz elbette bir aðýz alýþkanlýðý.
• Ýranlýlar nazik insanlar. Nezaket cümleleri gündelik Farsça’da önemli bir yer tutuyor.
• Ýsrail ve Avrupa tohumu henüz meyve ve sebzelere deðmemiþ olacak ki her þey daha organik, daha lezzetli. Özellikle Tahran dýþýndaki daha küçük þehirlerde, herhangi bir bakkaldan aldýðýnýz karpuz, size çocukluðunuzun karpuzunu hatýrlatacaktýr.
• Ýsfahan’a gidince binbir gece masallarýnýn içine düþmüþ gibi oluyorsunuz. Camiler, Nakþ-ý cihan meydaný, köprüler, medreseler… Parklar ve o meþhur havuzlu Ýran bahçeleri sizi çarpýyor. Her gün 1-4 arasý dükkanlar kapalý, þehir uykuya dalýyor. Ýsfahanlýlar kendilerini bahçelere atýyorlar. Her gün piknik yapan bir þehir Ýsfahan.
• Tahran dýþýndaki þehirler daha geleneksel, dýþ dünyaya daha kapalý, ülkelerinden daha hoþnutlar. Tahran’da ise konuþtuðumuz herkes Türkiye’ye kapaðý atmak istiyor, hükümetten þikayet ediyor.
• Bir Ýran kanalýnda þöyle bir program var: 7-8 yaþýnda çocuklar, ezberden þiir okuma yarýþmasý yapýyorlar. Ama þöyle: Sunucu mesela “yaðmur” ya da “göz yaþý” diyor, sýradaki çocuk, içinde yaðmur geçen bir beyit okuyor. Program boyunca 30 kadar beyit okuyabiliyorlar. Bu yarýþmanýn yetiþkinler için olan bir versiyonu da var. Ýran þiirsever bir ülke.
• Ýran’da, imamzade diye anýlan, on iki imamdan birinin çocuðu ya da torunu olan zatlarýn türbeleri mamur. Ama bunlarýn dýþýnda türbe bulmak neredeyse imkansýz. Olanlar da pek bakýmlý sayýlmaz. Söz gelimi Ýsfahan’da bir sokakta güç bela bulduðumuz meþhur Selçuklu sultaný Melikþah’ýn ve Selçuklu veziri Nizamülmülk’ün türbesi iç burkan durumda.
BÝR CÝMCÝME NE ÝSTER
Üzerinde “kuru saçlar içindir” yazan þampuaný eline alýnca, “ben saçýmý ýslattýktan sonra þampuan kullanýyorum. Demek ki bu þampuaný kullanamam” diye þampuan üreticilerine mesaj vermek ister.
(Ayþe, 8 yaþ)
ORGANÝKÇÝNÝN GÜNLÜÐÜ
Ýki nemli pamuk arasýna yerleþtireceðiniz buðday, nohut vb baklagilleri filizlendiði zaman kesip salatalara eklediðiniz takdirde, hem B vitamini açýsýndan zengin, hem de anti konserojen bir gýda desteði almýþ olursunuz.
AKLIMDAN ÇIKMIYOR
“Dilin dua etmek için kýpýrdýyorsa bil ki sana vermek istiyor.”
(Ataullah Ýskenderi hz.)
Zeynep ÖZEL