Güne poğaça ile başlamayın By: sumeyye Date: 12 Nisan 2012, 13:57:45
Güne poğaça ile başlamayın
Kalp sağlığı için en zararlı yağ margarindir. Tereyağı ve kuyruk yağı bile margarinin yanında daha masum kalmaktadır.
Memorial Şişli Hastanesi Kardiyoloji Bölümü'nden Uzman Dr. Deniz Şener; margarin tüketiminin Türkiye'de çok fazla olduğunu belirterek şunları söyledi: "Pastanelerden alınan poğaça, açma, simit gibi unlu mamullerin içinde bulunan yağlar, kalp sağlığı açısından son derece zararlıdır. Çünkü zeytin, peynir ve domates gibi kahvaltılıklar yerine; börek, poğaça, açma gibi ürünlerle kahvaltı yapmak, güne bu kadar ağır yiyeceklerle başlamak, kalbi yorar. Bu besinleri mümkün olduğunca tüketmeyin."
Sabah
Ynt: Güne poğaça ile başlamayın By: Hadice Date: 12 Nisan 2012, 14:01:38
Evet maalesef bende tüketenlerdenim..daha az tüketmek lazım
Paylaşım için teşekürler kardeşim..
Ynt: Güne poğaça ile başlamayın By: saniyenur Date: 12 Nisan 2012, 20:59:41
Sabahın en kolay kahvaltısı da poğaça oluyor maalesef..
Ynt: Güne poğaça ile başlamayın By: melikebat Date: 12 Nisan 2012, 21:09:56
bende dışarda yemek yiyemeyenlerdenim. nasıl bir yag kullanıyorlarsa artık bütün gün midemi mahvediyor. bilgilendirme için ALLAH razı olsun
Ynt: Güne poğaça ile başlamayın By: buzdağı Date: 12 Nisan 2012, 21:47:36
ALLAH RAZI OLSUN Bilmeden yiyorduk.
Ynt: Güne poğaça ile başlamayın By: reyyan Date: 12 Nisan 2012, 22:17:15
Bence de sabah en kolay ve pratik kahvaltı şekli poğaça oluyor çalışanlar için (: demek ondan kilo alıyoruz hadi hayırlısı zararı çok demek dikkat etmeli..
Ynt: Güne poğaça ile başlamayın By: sumeyye Date: 13 Nisan 2012, 16:38:25
Kolay ve lezzet bakimindan da tüketimi çok..En azindan sürekli tüketmek yerine arada almaya gayret edersek sağliğimiz açisindan daha iyi olur..