ilitam ,arapça klavye, ilahiyat, önlisans > Forum > ๑۩۞۩๑ Bilim Dunyası ๑۩۞۩๑ > Tıp Dünyası > Stres kalp rahatsızlıklarına neden olabilir
Sayfa: [1]   Aşağı git
  Yazdır  
Gönderen Konu: Stres kalp rahatsızlıklarına neden olabilir  (Okunma Sayısı 253 defa)
31 Aralık 2011, 19:11:38
Sefil
Yeni Üyeler
*
Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 28.807


« : 31 Aralık 2011, 19:11:38 »



Stres kalp rahatsızlıklarına neden olabilir

Psikiyatri Doktoru Etem Soyuçok, stresin yol açtığı olumsuzlukların kişiden kişiye değiştiği gibi meslekten mesleğe de değiştiğini söyledi.

Karaman Bahar Eğitim Sosyal Yardımlaşma Hanımlar Derneği (BAHAR-DER)'nin Demosan Otel'de düzenlediği 'Stres ve stresle başa çıkmanın yolları' konulu seminere konuşmacı olarak katılan Soyuçok, ciddi boyutlarda ve uzun süre devam eden stresin kalp sağlığı için zararlı olabildiğini belirterek başta bağışıklık sistemi olmak üzere kalp ve dolaşım sistemini de etkileyerek koroner arter hastalığı, hipertansiyon gibi kalp rahatsızlıklarına neden olabileceğini ifade etti.

Soyuçok, "Uzun süre devam eden stres başta bağışıklık sistemini bozarak kişiyi her tür hastalıklara karşı savunmasız hale getiriyor. Bu olumsuzluklara; hareketsizlik, kötü beslenme, sigara, alkol gibi kötü alışkanlıkların da eklenmesi kalp hastalıklarına davetiye çıkarıyor. Diğer stresli ve baskı altında çalışanlar da düzensiz beslenme, sigara kullanımı gibi olumsuz faktörlere, genetik yatkınlığın da eşlik etmesi kalp hastalıklarına yakalanmayı kaçınılmaz kılıyor." dedi.

Soyuçok, stresle başa çıkma noktasında uzun süre aç kalınmamasını, iş yeri stresine karşı küçük önlemler alınmasını, yeterli uykunun alınmasını ve spor yapılmasını önererek strese yol açacak besinlerden uzak durmayı ve yeterli vitamini almayı da unutmamak gerektiğini söyledi.

CİHAN

[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Moderatöre Bildir   Kayıtlı
Müslüman
Anahtar Kelime
*****
Offline Pasif

Mesajlar: 132.038


View Profile
Re: Stres kalp rahatsızlıklarına neden olabilir
« Posted on: 14 Kasım 2019, 08:59:19 »

 
      uyari
Allah-ın (c.c) Selamı Rahmeti ve Ruhu Revani Nuru Muhammed (a.s.v) Efendimizin şefaati Siz Din Kardeşlerimizin Üzerine Olsun.İlimdünyamıza hoşgeldiniz. Ben din kardeşiniz olarak ilim & bilim sitemizden sınırsız bir şekilde yararlanebilmeniz için sitemize üye olmanızı ve bu 3 günlük dünyada ilimdaş kardeşlerinize sitemize üye olarak destek olmanızı tavsiye ederim. Neden sizde bu ilim feyzinden nasibinizi almayasınız ki ? Haydi din kardeşim sende üye ol !.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Stres kalp rahatsızlıklarına neden olabilir rüya tabiri,Stres kalp rahatsızlıklarına neden olabilir mekke canlı, Stres kalp rahatsızlıklarına neden olabilir kabe canlı yayın, Stres kalp rahatsızlıklarına neden olabilir Üç boyutlu kuran oku Stres kalp rahatsızlıklarına neden olabilir kuran ı kerim, Stres kalp rahatsızlıklarına neden olabilir peygamber kıssaları,Stres kalp rahatsızlıklarına neden olabilir ilitam ders soruları, Stres kalp rahatsızlıklarına neden olabilirönlisans arapça,
Logged
Sayfa: [1]   Yukarı git
  Yazdır  
 
Gitmek istediğiniz yer:  

TinyPortal v1.0 beta 4 © Bloc
|harita|Site Map|Sitemap|Arşiv|Wap|Wap2|Wap Forum|urllist.txt|XML|urllist.php|Rss|GoogleTagged|
|Sitemap1|Sitema2|Sitemap3|Sitema4|Sitema5|urllist|
Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
islami Theme By Tema Alıntı değildir Renkli Theme tabanı kullanılmıştır burak kardeşime teşekkürler... &