ilitam ,arapça klavye, ilahiyat, önlisans > Forum > ๑۩۞۩๑ Bilim Dunyası ๑۩۞۩๑ > Tıp Dünyası > Diyabet riskini azaltıyor
Sayfa: [1]   Aşağı git
  Yazdır  
Gönderen Konu: Diyabet riskini azaltıyor  (Okunma Sayısı 388 defa)
21 Ağustos 2010, 20:46:34
Sefil
Yeni Üyeler
*
Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 28.807


« : 21 Ağustos 2010, 20:46:34 »



Diyabet riskini azalttığı ortaya çıktı

Araştırmacılar, bu sebzeleri yiyenlerin şeker hastalığına yakalanma riskinin daha az olduğunu gösteriyor...

 İngiltere'de araştırmacılar, yeşil yapraklı sebze yiyenlerin şeker hastalığı olasılığının azalabileceğini söylüyor.

BBC'nin haberine göre, meyve ve sebze yemenin diyabet hastalığını nasıl etkilediğini araştıran ekip, alt farklı kümeye ayrılmış meyve ve sebze grupları arasında, sadece ıspanak ve lahana gibi yeşil yapraklı sebzelerin diyabete olumlu bir etkisi olduğunu gördüklerini söylüyor.

British Medical Journal adlı tıp dergisinde yayımlanan araştırma sonuçlarına göre, günde 1,5 porsiyon ıspanak ya da lahana yemek, ikinci tip diyabet riskini, yüzde 14 oranında azaltıyor.

Fakat uzmanlar, bütün sebze ve meyvelerden günde en az 5 porsiyon yemeye gayret edilmesini istiyor.

Leicester Üniversitesi'nde
yapılan araştırma, 220 bin yetişkinden alınan veriler ışığına gerçekleşti.

Bilim adamları, genelde daha fazla sebze ve meyve yemenin ikinci tip diyabet hastalığı riskini azalttığı yönünde yaygın bir kanı olmasına karşın, araştırmanın bu yönde, ortaya güçlü bir bağlantı çıkarmadığını söylüyor.

Ama sadece 'yeşil yapraklı sebze' kategorisine bakacak olursak, bu tip sebzelerin ikinci tip diyabetin önüne geçtiğine dair, kayda değer bulgulara ulaştıklarını söylüyorlar.

Bu grupta ıspanak ve lahananın yanısıra brokoli ve karnabahar da yer alıyor.

Leicester Üniversitesi doktorları, günde 106 gram yeşil yapraklı sebze yemenin, diyabet riskini yüzde 14 düşürdüğü sonucuna vardıklarını aktarıyorlar.

Bu tip sebzelerin neden bu etkiyi gösterdiği konusu, bilimsel olarak tamamen açıklığa kavuşmuş değil. Fakat öne sürülen nedenlerden biri, yeşil yapraklı sebzelerin C vitamini gibi antioksidanları yüksek miktarda içermesi.

Yeşil yapraklı sebzelerin magnezyum oranının yüksek olmasının da, diyabet riskini azaltmasıyla ilgili olabileceği düşünülüyor.

[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Moderatöre Bildir   Kayıtlı
Müslüman
Anahtar Kelime
*****
Offline Pasif

Mesajlar: 132.038


View Profile
Re: Diyabet riskini azaltıyor
« Posted on: 31 Mart 2020, 04:51:47 »

 
      uyari
Allah-ın (c.c) Selamı Rahmeti ve Ruhu Revani Nuru Muhammed (a.s.v) Efendimizin şefaati Siz Din Kardeşlerimizin Üzerine Olsun.İlimdünyamıza hoşgeldiniz. Ben din kardeşiniz olarak ilim & bilim sitemizden sınırsız bir şekilde yararlanebilmeniz için sitemize üye olmanızı ve bu 3 günlük dünyada ilimdaş kardeşlerinize sitemize üye olarak destek olmanızı tavsiye ederim. Neden sizde bu ilim feyzinden nasibinizi almayasınız ki ? Haydi din kardeşim sende üye ol !.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Diyabet riskini azaltıyor rüya tabiri,Diyabet riskini azaltıyor mekke canlı, Diyabet riskini azaltıyor kabe canlı yayın, Diyabet riskini azaltıyor Üç boyutlu kuran oku Diyabet riskini azaltıyor kuran ı kerim, Diyabet riskini azaltıyor peygamber kıssaları,Diyabet riskini azaltıyor ilitam ders soruları, Diyabet riskini azaltıyorönlisans arapça,
Logged
Sayfa: [1]   Yukarı git
  Yazdır  
 
Gitmek istediğiniz yer:  

TinyPortal v1.0 beta 4 © Bloc
|harita|Site Map|Sitemap|Arşiv|Wap|Wap2|Wap Forum|urllist.txt|XML|urllist.php|Rss|GoogleTagged|
|Sitemap1|Sitema2|Sitemap3|Sitema4|Sitema5|urllist|
Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
islami Theme By Tema Alıntı değildir Renkli Theme tabanı kullanılmıştır burak kardeşime teşekkürler... &