Kramp

19 Ocak 2011, 15:20:07

Ekvan

Varlıklar, alemler, dünyalar. (Evren).
Tecrübeli Üyeler

Çevrimdışı

Cinsiyet: Bayan

Mesaj Sayısı: 19.233

Kramp

« : 19 Ocak 2011, 15:20:07 »

Kramp

Kasların ani ve ağrılı gerilmesidir. bedensel egzersiz veya uyku sırasnıda kaslara kramp girebilir. Kramp en sık baldık kaslarında olur. Sıkı çorap lastikleri veya dar ayakkabılar kramplara yol açabilir. Yaz aylarında spor yapanlarda aşırı terlemeyle fazla tuz kaybı nedeniyle kas krampları görülebilir. Bu nedenle sıcak havalarda spor yapanlar düzenli sıvı ve tuz almaya dikkat etmelidir.
Kramp girdiğinde telaşa kapılmadan bölgeyi rahat bir konma getirerek gevşetici masajlar yapın, birka çdakika içinde kaslar normale dönecektir. Kramp anında şidetli müdaheleden kaçınmalı ağrı uzun sürerse bölgenin üzenine nemli ve sıcak bir havlu örtülmelidir.

Kulağa Yabancı Cisim Kaçması Kulağa kaçan yabancı cisimler geçici işiktme güçlüığüne neden olur. derine giden yabancı cisimlerin ise kulak zarına zara verme olasığlı vardır. Kulağa kaçan böcekler parmakla çıkarılmamalıdır. Böcek vızıltısını kesmek için iki damla zeytinyağı, gilserin veya vazelin damlatılır ve böceği çıkartması için doktora başvurulur. Yabancı cisimleri çıkartmak için sivri araçlarla kulak kurcalanmamalıdır.
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın

Bu Sayfayi Paylas

Kayıtlı

İlim Dünyası Akademik Dergide Yayımlanmış Makaleler

Müslüman

Anahtar Kelime

Pasif

Mesajlar: 132.042

Re: Kramp

« Posted on: 02 Mayıs 2024, 11:37:50 »

Allah-ın (c.c) Selamı Rahmeti ve Ruhu Revani Nuru Muhammed (a.s.v) Efendimizin şefaati Siz Din Kardeşlerimizin Üzerine Olsun.İlimdünyamıza hoşgeldiniz. Ben din kardeşiniz olarak ilim & bilim sitemizden sınırsız bir şekilde yararlanebilmeniz için sitemize üye olmanızı ve bu 3 günlük dünyada ilimdaş kardeşlerinize sitemize üye olarak destek olmanızı tavsiye ederim. Neden sizde bu ilim feyzinden nasibinizi almayasınız ki ? Haydi din kardeşim sende üye ol !.

Anahtar Kelimeler: Kramp rüya tabiri,Kramp mekke canlı, Kramp kabe canlı yayın, Kramp Üç boyutlu kuran oku Kramp kuran ı kerim, Kramp peygamber kıssaları,Kramp ilitam ders soruları, Krampönlisans arapça,


	Logged

17 Ekim 2018, 01:05:14

Fatma Ylmz

Dost Üye

Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 325

Ynt: Kramp

« Yanıtla #1 : 17 Ekim 2018, 01:05:14 »

Genelde ben üşüttüğüm zaman bu sıkıntıyla karşılaşıyorum.Kesinlikle etken olduğunuz düşünüyorum. Bilgi için Allah razı olsun
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın

Bu Sayfayi Paylas

Kayıtlı

17 Ekim 2018, 08:06:23

Nur-u Yehma

Dost Üye

Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 414

Ynt: Kramp

« Yanıtla #2 : 17 Ekim 2018, 08:06:23 »

Bir yerimiz ağrıdığında sağlığın kıymetini daha iyi biliriz. Rabbim dermansız dert vermesin.
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın

Bu Sayfayi Paylas

Kayıtlı

17 Ekim 2018, 08:12:55

Melda

Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 9.670

Ynt: Kramp

« Yanıtla #3 : 17 Ekim 2018, 08:12:55 »

Selamün aleyküm. İki gündür hastayım . Elhamdülillah bugün diğer günlere nazaran daha iyiyim . İnsan sağlığının kıymetini hastayken daha iyi anlıyor. Rabbim kimseyi sağlığı ile imtihan etmesin inşallah . Rabbim hastalara şifa versin
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın

Bu Sayfayi Paylas

Kayıtlı

17 Ekim 2018, 15:40:32

Mehmed.

Görevli Sorumlusu

Çevrimdışı

Cinsiyet: Bay

Mesaj Sayısı: 18.664

Ynt: Kramp

« Yanıtla #4 : 17 Ekim 2018, 15:40:32 »

Ve aleykümüsselam Rabbim paylaşım için razı olsun Rabbim bizlere sağlık sıhhat versin
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın

Bu Sayfayi Paylas

Kayıtlı

İlim Dünyası Akademik Dergide Yayımlanmış Makaleler

Sayfa: [1] 2 Yukarı git

Yazdır

« önceki sonraki »