> Forum > ๑۩۞۩๑ Güncel Haberler & Tarihden Başlıklar ๑۩۞۩๑ > ilimdunyasi.com Haberleri > Güneş ışınları psikolojiyi olumlu etkiliyor
Sayfa: [1]   Aşağı git
  Yazdır  
Gönderen Konu: Güneş ışınları psikolojiyi olumlu etkiliyor  (Okunma Sayısı 626 defa)
13 Haziran 2014, 00:59:17
Sefil
Yeni Üyeler
*
Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 28.807


« : 13 Haziran 2014, 00:59:17 »



Güneş ışınları psikolojiyi olumlu etkiliyor



Dermatoloji Uzmanı Dr. Murat Baykır
Dr. Murat Baykır, “Güneş ışınları, sadece zararlı etkiler taşımazlar, özellikle UVB ışını D vitamininin en önemli kaynağıdır. Görme duyusu üzerine olumlu etkileri, patojen mikroorganizmaların yok edilmesi, insan psikolojisine olumlu etkileri ve bazı deri hastalıklarında da yararlı etkileri vardır.” dedi.

Işınların sağladığı yararlar sebebiyle güneşten kaçmanın doğru olmadığını ifade eden TOBB ETÜ Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Murat Baykır, D vitamini ve güneş ışınları arasında kurulması gereken hassas dengeyle ilgili bilgiler verdi.

D vitaminin normal düzeyde kalmalı diyen Dr. Murat Baykır, "Vücudumuzdaki D vitamininin ana kaynağı güneş ışınlarından gelen UVB diye adlandırılan ışındır. Günlük D vitamini ihtiyacının yaklaşık %80-90’ı güneş ışınlarından elde edilir. Besin ve gıdalardan ise maalesef çok düşük bir miktar alınır. Sağlık üzerindeki olumlu etkilerin ortaya çıkabilmesi için D vitamini düzeyinin normal seviyede kalması gerekmektedir. D vitamini vücutta; kemik oluşumu, mineralizasyonu, büyüme ve onarım için gerekli olan kalsiyum ve fosfatın kanda yeterli düzeyde kalmasını sağlar. Vücudun savunma sisteminde görev alır. İnce bağırsaktan kalsiyum emilimini arttırır." diye konuştu.

Baykır, günde 15 dakika güneşte kalmanın yeterli olduğunu belirtti.

Cihan

[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
« Son Düzenleme: 13 Haziran 2014, 01:07:32 Gönderen: Halim »
Moderatöre Bildir   Kayıtlı
Müslüman
Anahtar Kelime
*****
Offline Pasif

Mesajlar: 132.039


View Profile
Re: Güneş ışınları psikolojiyi olumlu etkiliyor
« Posted on: 27 Ekim 2021, 11:56:29 »

 
      uyari
Allah-ın (c.c) Selamı Rahmeti ve Ruhu Revani Nuru Muhammed (a.s.v) Efendimizin şefaati Siz Din Kardeşlerimizin Üzerine Olsun.İlimdünyamıza hoşgeldiniz. Ben din kardeşiniz olarak ilim & bilim sitemizden sınırsız bir şekilde yararlanebilmeniz için sitemize üye olmanızı ve bu 3 günlük dünyada ilimdaş kardeşlerinize sitemize üye olarak destek olmanızı tavsiye ederim. Neden sizde bu ilim feyzinden nasibinizi almayasınız ki ? Haydi din kardeşim sende üye ol !.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Güneş ışınları psikolojiyi olumlu etkiliyor rüya tabiri,Güneş ışınları psikolojiyi olumlu etkiliyor mekke canlı, Güneş ışınları psikolojiyi olumlu etkiliyor kabe canlı yayın, Güneş ışınları psikolojiyi olumlu etkiliyor Üç boyutlu kuran oku Güneş ışınları psikolojiyi olumlu etkiliyor kuran ı kerim, Güneş ışınları psikolojiyi olumlu etkiliyor peygamber kıssaları,Güneş ışınları psikolojiyi olumlu etkiliyor ilitam ders soruları, Güneş ışınları psikolojiyi olumlu etkiliyorönlisans arapça,
Logged
13 Haziran 2014, 01:02:18
Ceren

Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 26.536


« Yanıtla #1 : 13 Haziran 2014, 01:02:18 »

Esselamu aleyküm.Bilgiler için Allah razı olsun.Gene de güneş ışınlarına dikkat edelim inşallah.
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Moderatöre Bildir   Kayıtlı
13 Haziran 2014, 21:56:43
Vatan Var Olsun !
Dünyalılar
*
Çevrimdışı Çevrimdışı

Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 8.940


« Yanıtla #2 : 13 Haziran 2014, 21:56:43 »

Ve aleykumusselam ve rahmetullahi. Bu önemli bilgileri paylaştığınız için Rabbim razı olsun bizler de öğrenmiş olduk.
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Moderatöre Bildir   Kayıtlı
13 Haziran 2014, 22:03:26
Rüveyha
Forum Görevlisi
*
Çevrimdışı Çevrimdışı

Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 6.764


« Yanıtla #3 : 13 Haziran 2014, 22:03:26 »

Ve aleykümüsselam ..Kesinlikle güneş şifa kaynağı..Aşırıya kaçmadan güneş ışığına maruz kalmak, vücuda şifa..Özellikle bebeklerin ve çocukların D vitamini alması bakımından önemli..
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Moderatöre Bildir   Kayıtlı
Sayfa: [1]   Yukarı git
  Yazdır  
 
Gitmek istediğiniz yer:  

TinyPortal v1.0 beta 4 © Bloc
|harita|Site Map|Sitemap|Arşiv|Wap|Wap2|Wap Forum|urllist.txt|XML|urllist.php|Rss|GoogleTagged|
|Sitemap1|Sitema2|Sitemap3|Sitema4|Sitema5|urllist|
Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
islami Theme By Tema Alıntı değildir Renkli Theme tabanı kullanılmıştır burak kardeşime teşekkürler... &