ehlidunya
Wed 17 August 2011, 10:28 pm GMT +0200
Televizyon, sigaradan bile daha zararlı
Günde bir saat televizyon izlemenin sağlığa sigaradan bile daha zararlı olduğu ortaya çıktı.
Avustralya'da yapılan bir araştırmaya göre, 25 yaşından büyüklerde bir saat televizyon izlemek, ortalama yaşam süresini 22 dakika kısaltıyor. Bir sigara içmekse yaşam süresini 11 dakika azaltıyor. Televizyon izlemenin, sigara ve obezite kadar ciddi bir kamu sağlığı sorunu olduğuna dikkat çeken araştırmacılar, kısa süreli egzersizin sağlığa önemli katkıları bulunduğuna da dikkat çekiyor. Bunu doğrular nitelikte bir araştırma da Tayvan'da yapıldı. Araştırmada, günde sadece 15 dakika egzersiz yapmanın ortalama yaşam süresini üç yıl daha uzattığı ve ölüm riskini yüzde 14 azalttığı belirlendi.
ZAMAN
Günde bir saat televizyon izlemenin sağlığa sigaradan bile daha zararlı olduğu ortaya çıktı.
Avustralya'da yapılan bir araştırmaya göre, 25 yaşından büyüklerde bir saat televizyon izlemek, ortalama yaşam süresini 22 dakika kısaltıyor. Bir sigara içmekse yaşam süresini 11 dakika azaltıyor. Televizyon izlemenin, sigara ve obezite kadar ciddi bir kamu sağlığı sorunu olduğuna dikkat çeken araştırmacılar, kısa süreli egzersizin sağlığa önemli katkıları bulunduğuna da dikkat çekiyor. Bunu doğrular nitelikte bir araştırma da Tayvan'da yapıldı. Araştırmada, günde sadece 15 dakika egzersiz yapmanın ortalama yaşam süresini üç yıl daha uzattığı ve ölüm riskini yüzde 14 azalttığı belirlendi.
ZAMAN