ezelinur
Sun 17 October 2010, 08:14 am GMT +0200
FAYDALARI:
Kızarmış yemezseniz kilo aldırmaz..
Sindirimi kolaylaştırır, kabızlığı önler.
Yorgunluğa karşı birebirdir. Bol miktarda C vitamini ve protein içerir. Halsizliğe karşı etkili faydalı bitki türüdür.
Vücuda enerji veren madde olan karbonhidrat içeren patates, C ve E vitaminleri ve beta karotin açısından en zengini.