ehlidunya
Fri 19 November 2010, 02:27 pm GMT +0200
Kemik kırılmasına karşı meyve-sebze
Besin ile kemik yapısı arasındaki ilişkiyi araştıran bilim adamları, 50 yaş üzeri 5 bin kişiyi inceledi.
Araştırma sonucunda, sebze ve meyveyi çok tüketen kadınlarda kemik kırılması oranının düşük olduğu görüldü. Bu gıdaların yüzde 40 artırılmasının, kadınlarda 10 yılda kemik kırılması riskini yüzde 14 azalttığı vurgulandı.