hafiza aise
Sat 6 August 2011, 01:17 pm GMT +0200
İÇİMDEN BİR SES “ARTIK SONUN GELDİ” DİYOR
Nisan 2011 67.SAYI
"Yasemin hanım ben 31 yaşındayım bir inşaat firmasında güvenlik görevlisi olarak çalışmaktayım. İş yerinde bir hırsızlık oldu ve iş yeri beni ve dört arkadaşımı hırsız diye mahkemeye verdi ve halen o firmada güvenlik görevlisi olarak çalışmaktayım. Bu mahkeme olayından sonra iyice psikolojim bozuldu. Her gece kabus görerek uyanıyorum. Mahkeme kelimesini gazetede okusam bile korkuyorum. Mahkemeden yanlış karar çıkıp cezaevine gireceğim gibi içimde sıkıntılı bir düşünce var. Allah’tan korkmasam tövbe haşa intiharı bile düşünüyorum bazen. İftiradan çok korkuyordum, başıma geldi. Bir avukata gittim bana “Panik ataklık raporun var mı?” dedi. Panik ataklık ne veya panik ataklık olup olmadığını psikologlar nasıl anlar? İçimden bir ses de “Vahit artık sonun geldi” diyor hep."
Vahit…
Öncelikle geçmiş olsun. Başınıza gelen oldukça nahoş durumdan dolayı Cenab-ı Hak yardımcınız olsun. Yaşadığınız olay panik ataktan ziyade kaygı bozukluğu gibi duruyor. Kaygının yoğunluğu bazen bize panik hissi yaşatabilir hatta panik atak nöbetleri geçirebiliriz. Bu panik atak bozukluğu yaşadığımız anlamına gelmez. Bozukluk olabilmesi için buna ölüm korkularının eşlik etmesi ve bir takım fizyolojik şikayetlerin beraber yaşanması gerekmekte. Önemli olan bu kaygı durumunun herhangi bir panik atak bozukluğuna dönüşmemesi için uzman bir hekimden tıbbi destek almanız.
Neden bir tıbbi destekten söz ediyorum onu da açıklamak isterim. Yaşadığımız olumsuz duygular ne zaman yoğunluğunu arttırır da günlük hayatın işlevlerini yaşayamaz duruma gelirsek, yani yaşam kalitemizde ciddi azalma hissedersek psikiyatr desteği almamız zorunlu olur.
Ayrıca tüm bunlar yaşanırken kendi hakkınızı muhafaza etme adına iyi bir avukat tuttuğunuzda kendinizi hukuksal anlamda güvende hissedeceğinizden bu da size ayrıca güven sağlayacaktır.
Şuan yaşadığınız belirsizlik ortamı kaygınızı her geçen gün daha da beslemekte. Olayın sonucunu durup beklemek kaygınızı pekiştireceğinden lütfen bir an önce tıbbi ve hukuksal desteğinizi almak için gerekli başvurularda bulunmaya çalışın. Eğer masumsanız bu kadar kendinizi korkutmayın zira adalet yerini bulacaktır.
Üzülmek ve kendinizi korkutmak yerine bu durumdan kurtulmak için gerekli olan tüm koşulları yerine getirmeye çalışın. Eğer bize yeterince güveniyorsanız şahsi anlamda arayıp hekim ismi konusunda yardımcı olabilirim. Telefon numaralarımızın dergide bulunduğunu da hatırlatmak isterim. Allah’a emanet olun.
Yasemin U. SALİHOĞLU