rray
sumeyye
Thu 12 April 2012, 12:57 pm GMT +0200
Güne poğaça ile başlamayın
Kalp sağlığı için en zararlı yağ margarindir. Tereyağı ve kuyruk yağı bile margarinin yanında daha masum kalmaktadır.
Memorial Şişli Hastanesi Kardiyoloji Bölümü'nden Uzman Dr. Deniz Şener; margarin tüketiminin Türkiye'de çok fazla olduğunu belirterek şunları söyledi: "Pastanelerden alınan poğaça, açma, simit gibi unlu mamullerin içinde bulunan yağlar, kalp sağlığı açısından son derece zararlıdır. Çünkü zeytin, peynir ve domates gibi kahvaltılıklar yerine; börek, poğaça, açma gibi ürünlerle kahvaltı yapmak, güne bu kadar ağır yiyeceklerle başlamak, kalbi yorar. Bu besinleri mümkün olduğunca tüketmeyin."
Sabah
Hadice
Thu 12 April 2012, 01:01 pm GMT +0200
Evet maalesef bende tüketenlerdenim..daha az tüketmek lazım
Paylaşım için teşekürler kardeşim..
saniyenur
Thu 12 April 2012, 07:59 pm GMT +0200
Sabahın en kolay kahvaltısı da poğaça oluyor maalesef..
melikebat
Thu 12 April 2012, 08:09 pm GMT +0200
bende dışarda yemek yiyemeyenlerdenim. nasıl bir yag kullanıyorlarsa artık bütün gün midemi mahvediyor. bilgilendirme için ALLAH razı olsun
buzdağı
Thu 12 April 2012, 08:47 pm GMT +0200
ALLAH RAZI OLSUN Bilmeden yiyorduk.
reyyan
Thu 12 April 2012, 09:17 pm GMT +0200
Bence de sabah en kolay ve pratik kahvaltı şekli poğaça oluyor çalışanlar için (: demek ondan kilo alıyoruz hadi hayırlısı zararı çok demek dikkat etmeli..
sumeyye
Fri 13 April 2012, 03:38 pm GMT +0200
Kolay ve lezzet bakimindan da tüketimi çok..En azindan sürekli tüketmek yerine arada almaya gayret edersek sağliğimiz açisindan daha iyi olur..