SevD@_GüLü
Thu 22 September 2011, 08:26 pm GMT +0200
:)))) çok hareketli :)))) çok hareketlisaniyenur
Thu 22 September 2011, 09:15 pm GMT +0200
Oturduğumuz yerden boyun egzersizi yaptık :).Allah razı olsun.
zahdem
Thu 22 September 2011, 10:16 pm GMT +0200
yazının başlığı;"kendi menfaatiniz için boyun egzersizi yapın" şeklinde olsaydı bu kadar okumazdı (bende dahil)
mavi derinlik
Thu 22 September 2011, 11:10 pm GMT +0200
Çok çok güzel bir paylaşım kardeşim Allah Razı Olsun.. Ne kadar düşünceli ve oldukça da öğretici... :)
Hadice
Thu 19 April 2012, 10:31 pm GMT +0200
Katılıyorum Zahdem kardeşim...paylaşım için Rabbim razı olsun ekzersizimizide yaptık elhamdülillah
reyyan
Thu 19 April 2012, 10:58 pm GMT +0200
İlginç bir egzersiz olmuş, faydası olur mu bilemiyorum ama günde 3 defa yapma konusunda söz veremem (:
melikebat
Fri 20 April 2012, 12:28 pm GMT +0200
çok hoştu egzersiz yaptım sayenizde :) :) :). ALLAH razı olsun kardeşim
sümeyra
Wed 16 May 2012, 08:28 am GMT +0200
Her namazın sonunda sağa sola selam verirken, egzersizimizi yapıyoruz inşaallah..Niyetimiz egzersiz olmasa da..
8/A
Sat 11 January 2014, 06:13 pm GMT +0200
Gerçekten ilginç bir yöntem insanları eğlendirirken egzersiz yaptırıyorlar çok güzel....
metin7/c
Sat 11 January 2014, 06:21 pm GMT +0200
wala ben bi sağa bis ola yatıypm : D:d
Sevde 38
Sat 11 January 2014, 07:03 pm GMT +0200
Namaz kılan insanlarda boyun fıtığı olmaz derler, nafileleri artırmaktadır fayda var.
Gizem8/A
Sat 11 January 2014, 07:09 pm GMT +0200
Cok güzel bir yöntem olmuş :)
hasan7d
Sat 11 January 2014, 07:13 pm GMT +0200
İlginç bir yöntem. Koltuğumuzda egzersiz yaptık. Allah razı olsun.
Selmanur 8.A
Sun 12 January 2014, 03:15 pm GMT +0200
Valla oturduğum yerden boynumu dinlendirdim :)