ilitam ,arapça klavye, ilahiyat, önlisans > Forum > ๑۩۞۩๑ Bilim Dunyası ๑۩۞۩๑ > Tıp Dünyası > Yaz sıcağını serinleten içecekler
Sayfa: [1]   Aşağı git
  Yazdır  
Gönderen Konu: Yaz sıcağını serinleten içecekler  (Okunma Sayısı 282 defa)
21 Haziran 2010, 10:58:56
Sefil
Yeni Üyeler
*
Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 28.807


« : 21 Haziran 2010, 10:58:56 »



YEDİTEPE Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Zehra Akören sıcaklara karşı etkili, vücudunuzu toksinlerden arıtan, metabolizmanızı da hızlandıran özel içecek tarifleri verdi:

- AVAKADO-ŞEFTALİ
1 olgun dilimlenmiş avakado,
2 kaşık tofu krem peynir,
1 bardak taze sıkılmış şeftali veya kayısı suyu,
2 tatlı kaşığı bal,
3,5 çay kaşığı sıvı vanilya,
2 kap buz.
Blenderdan geçiriniz.

- KARIŞIK LİMONATA
2 çay bardağı yeşil limon suyu (taze sıkınız)
2 çay bardağı limonata,
2 çay bardağı portakal suyu,
1 kap maden suyu,
Limon dilimleri-buz.

- LİMON YAPRAĞI ve PAPATYA ÇAYI
2 kaşık kuru papatya,
2 kaşık kuru limon yaprağı,
1/3 kap bal,
6 su bardağı suyu kaynatın. Ateşi kapatıp malzemeleri ilave ediniz, ağzı kapalı 10 dakika dinlendiriniz. Süzünüz ve bal karıştırarak sıcak veya buzlu içebilirsiniz.

- LAVANTALI LİMONATA
4 adet taze sıkılmış limon suyu,
1 kaşık kurutulmuş lavanta,
1 kaşık bal,
5 su bardağı suyu, 2 limon kabuğu rendesi ile kaynatıp süzünüz. Lavanta ilave edip 10 dakika demlendirip süzünüz. Bal, limon suyu ile karıştırınız.

- BÖĞÜRTLEN+YOĞURT
3 kap böğürtlen,
1 kap light yoğurt,
1 kap light süt,
3 tatlı kaşığı bal,
4-5 kakule tohumu.
Malzemeleri blenderdan geçiriniz.

- MUZ+YOĞURT
1 muz,
2 yemek kaşığı yoğurt,
1-2 tatlı kaşığı bal,
2 çay kaşığı keten tohumu,
Buz.
Keten tohumunu önce blenderdan geçiriniz. Diğer malzemeleri de ilave ederek blenderdan geçiriniz. Buz koyabilirsiniz

- HAVUÇ+MANGO
2 çay bardağı taze sıkılmış havuç suyu,
1 çay bardağı kuş başı doğranmış mango,
1 çay bardağı buz,
1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil,
1 çay kaşığı acı biber sos.
Malzemeleri blenderdan geçiriniz.

- ÇARE ÇAYI
2 tatlı kaşığı yaseminli yeşil çay veya kuşburnu, ıhlamur, ada çayı, 3-4 kakule, 2 cm kabuk tarçın,
Fındık büyüklüğünde kök zencefil,
3 adet karanfil.
Çay makinesine 4 su bardağı su koyarak damıtınız. Sıcak-soğuk içebilirsiniz

- NAR+YABAN MERSİNİ
1 bardak nar suyu,
1 çay bardağı yaban mersini, 1 çubuk tarçın.
Malzemeleri kaynatmadan kısık ateşte 10 dakika haşlayıp, tarçını çıkarınız. Maden suyu ve buz ilave ediniz

[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Moderatöre Bildir   Kayıtlı
Müslüman
Anahtar Kelime
*****
Offline Pasif

Mesajlar: 132.034


View Profile
Re: Yaz sıcağını serinleten içecekler
« Posted on: 18 Haziran 2019, 03:36:06 »

 
      uyari
Allah-ın (c.c) Selamı Rahmeti ve Ruhu Revani Nuru Muhammed (a.s.v) Efendimizin şefaati Siz Din Kardeşlerimizin Üzerine Olsun.İlimdünyamıza hoşgeldiniz. Ben din kardeşiniz olarak ilim & bilim sitemizden sınırsız bir şekilde yararlanebilmeniz için sitemize üye olmanızı ve bu 3 günlük dünyada ilimdaş kardeşlerinize sitemize üye olarak destek olmanızı tavsiye ederim. Neden sizde bu ilim feyzinden nasibinizi almayasınız ki ? Haydi din kardeşim sende üye ol !.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Yaz sıcağını serinleten içecekler rüya tabiri,Yaz sıcağını serinleten içecekler mekke canlı, Yaz sıcağını serinleten içecekler kabe canlı yayın, Yaz sıcağını serinleten içecekler Üç boyutlu kuran oku Yaz sıcağını serinleten içecekler kuran ı kerim, Yaz sıcağını serinleten içecekler peygamber kıssaları,Yaz sıcağını serinleten içecekler ilitam ders soruları, Yaz sıcağını serinleten içeceklerönlisans arapça,
Logged
Sayfa: [1]   Yukarı git
  Yazdır  
 
Gitmek istediğiniz yer:  

TinyPortal v1.0 beta 4 © Bloc
|harita|Site Map|Sitemap|Arşiv|Wap|Wap2|Wap Forum|urllist.txt|XML|urllist.php|Rss|GoogleTagged|
|Sitemap1|Sitema2|Sitemap3|Sitema4|Sitema5|urllist|
Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
islami Theme By Tema Alıntı değildir Renkli Theme tabanı kullanılmıştır burak kardeşime teşekkürler... &