> Forum > ๑۩۞۩๑ Bilim Dunyası ๑۩۞۩๑ > Tıp Dünyası > Lokmayı çok çiğne, az kalori al!
Sayfa: [1]   Aşağı git
  Yazdır  
Gönderen Konu: Lokmayı çok çiğne, az kalori al!  (Okunma Sayısı 947 defa)
05 Ağustos 2011, 10:21:52
Sefil
Yeni Üyeler
*
Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 28.807


« : 05 Ağustos 2011, 10:21:52 »



Lokmayı çok çiğne, az kalori al!

American Journal of Clinical Nutrition'da yayımlanan araştırmaya göre, yiyecekleri 15 yerine 40 kez çiğnemek yüzde 12 daha az yemek yenilmesini sağlıyor.

Çinli bilim adamları, çiğnemelerinde fark olup olmadığına bakmak için obez ile normal kilodaki gençler üzerinde inceleme yaptı. Lokmaları daha çok çiğneyenlerde iştah hormonu ghrelinin kandaki seviyesinin düşük, iştahı azalttığına inanılan CCK seviyesinin ise yüksek olduğu belirlendi.

zaman

[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Kayıtlı

Müslüman
Anahtar Kelime
*****
Offline Pasif

Mesajlar: 132.042


View Profile
Re: Lokmayı çok çiğne, az kalori al!
« Posted on: 19 Nisan 2024, 20:40:07 »

 
      uyari
Allah-ın (c.c) Selamı Rahmeti ve Ruhu Revani Nuru Muhammed (a.s.v) Efendimizin şefaati Siz Din Kardeşlerimizin Üzerine Olsun.İlimdünyamıza hoşgeldiniz. Ben din kardeşiniz olarak ilim & bilim sitemizden sınırsız bir şekilde yararlanebilmeniz için sitemize üye olmanızı ve bu 3 günlük dünyada ilimdaş kardeşlerinize sitemize üye olarak destek olmanızı tavsiye ederim. Neden sizde bu ilim feyzinden nasibinizi almayasınız ki ? Haydi din kardeşim sende üye ol !.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Lokmayı çok çiğne, az kalori al! rüya tabiri,Lokmayı çok çiğne, az kalori al! mekke canlı, Lokmayı çok çiğne, az kalori al! kabe canlı yayın, Lokmayı çok çiğne, az kalori al! Üç boyutlu kuran oku Lokmayı çok çiğne, az kalori al! kuran ı kerim, Lokmayı çok çiğne, az kalori al! peygamber kıssaları,Lokmayı çok çiğne, az kalori al! ilitam ders soruları, Lokmayı çok çiğne, az kalori al!önlisans arapça,
Logged
08 Ağustos 2011, 00:57:32
mavi derinlik

Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 1.241


« Yanıtla #1 : 08 Ağustos 2011, 00:57:32 »

        Sindirim ağızdan başlıyor sonuçta, tam sindirilemeyen ise dert oluyor.. Allah Esirgesin cümlemizi bu tür sıkıntılardan.. Vaktinde tedbirimizi almamızı nasip etsin...
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Kayıtlı

Diyanet Yeterlik Kitabı 2012 - 2013 www.diyanetkitap.com ve www.diyanetyeterlik.com  üzerinden bilgi alabilirsiniz.
11 Ağustos 2011, 14:32:49
Ekvan
Varlıklar, alemler, dünyalar. (Evren).
Tecrübeli Üyeler
*
Çevrimdışı Çevrimdışı

Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 19.233


« Yanıtla #2 : 11 Ağustos 2011, 14:32:49 »

40 kez ıfadesını gorunce tebessum ettım annecıgımde hep oyle derdı..
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Kayıtlı

Sayfa: [1]   Yukarı git
  Yazdır  
 
Gitmek istediğiniz yer:  

TinyPortal v1.0 beta 4 © Bloc
|harita|Site Map|Sitemap|Arşiv|Wap|Wap2|Wap Forum|urllist.txt|XML|urllist.php|Rss|GoogleTagged|
|Sitemap1|Sitema2|Sitemap3|Sitema4|Sitema5|urllist|
Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
islami Theme By Tema Alıntı değildir Renkli Theme tabanı kullanılmıştır burak kardeşime teşekkürler... &
Enes