> Forum > ๑۩۞۩๑ Bilim Dunyası ๑۩۞۩๑ > Tıp Dünyası > Felç riskini nasıl azaltabilirsiniz?
Sayfa: [1]   Aşağı git
  Yazdır  
Gönderen Konu: Felç riskini nasıl azaltabilirsiniz?  (Okunma Sayısı 742 defa)
19 Mayıs 2009, 14:01:49
Eflaki
Gökte oturan melek
Tecrübeli Üyeler
*
Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 9.997


« : 19 Mayıs 2009, 14:01:49 »



Felç, birkaç dakika içinde bir insanın hayatını sonsuza kadar değiştirebiliyor. Yaşam tarzınızda bazı değişiklikler ve en yaygın belirtilerin neler olduğunu bilmek sizi bu hastalıktan koruyabilir.

Newkerala.com'da yer alan haberde, felç riskini azaltmanın en basit ve etkili yolu egzersizdir. Eğer obez ya da aşırı kiloluysanız, yüksek kolesterol, yüksek kan basıncı ve şeker hastalığı için riskiniz artıyor ve bu da sizi felce biraz daha yaklaştırıyor.

Ekstra ağırlık tüm dolaşım sisteminiz üzerinde ilave bir zorlamaya neden oluyor, fakat aerobik yaparak fazla kilolarınızı verebilirve sağlığınızı koruyabilirsiniz. Yüksek kan basıncı da felce yol açan başlıca nedenlerden biridir. Tuz tüketiminizi azaltarak felç riskini azaltmaya önemli ölçüde yardımcı olabilirsiniz.

Kalp sağlığınıza dikkat etmek, iyi ve kötü kolesterol arasındaki dengeyi sağlamak, kalp hastalıklarını ve felç riskini önlemenin en iyi yoludur. Sigara içen insanların felç geçirme riskleri içmeyenlere göre 2 kat daha fazladır. Sigara içmek, kan damarlarına zarar verir, kan basıncını yükseltir ve damarların tıkanmasını hızlandırır.

Columbia Üniversitesi Medikal Merkezi'nden Dr. Randolph Marshall, "Felce bağlı sürekli hasarı önlemenin en etkili yolu felcin belirtilerini iyi anlamak ve derhal hastaneye gitmek" dedi.

Felçin en yaygın belirtileri ise şöyle:
" Yüzde, kol ya da bacaklarda ve özellikle vücudun bir tarafında ani hissizlik ve güçsüzlük,

" Konuşmanın bozulması, zihin karışıklığı hissi,

" Denge kaybı, baş dönmesi ve yürüme bozukluğu,

" Bir gözde ya da her iki gözde görme kaybı,

" Anlaşılamayan bir nedenden dolayı başlayan ani bir başağrısı

[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Kayıtlı

Müslüman
Anahtar Kelime
*****
Offline Pasif

Mesajlar: 132.042


View Profile
Re: Felç riskini nasıl azaltabilirsiniz?
« Posted on: 28 Mart 2024, 12:25:25 »

 
      uyari
Allah-ın (c.c) Selamı Rahmeti ve Ruhu Revani Nuru Muhammed (a.s.v) Efendimizin şefaati Siz Din Kardeşlerimizin Üzerine Olsun.İlimdünyamıza hoşgeldiniz. Ben din kardeşiniz olarak ilim & bilim sitemizden sınırsız bir şekilde yararlanebilmeniz için sitemize üye olmanızı ve bu 3 günlük dünyada ilimdaş kardeşlerinize sitemize üye olarak destek olmanızı tavsiye ederim. Neden sizde bu ilim feyzinden nasibinizi almayasınız ki ? Haydi din kardeşim sende üye ol !.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Felç riskini nasıl azaltabilirsiniz? rüya tabiri,Felç riskini nasıl azaltabilirsiniz? mekke canlı, Felç riskini nasıl azaltabilirsiniz? kabe canlı yayın, Felç riskini nasıl azaltabilirsiniz? Üç boyutlu kuran oku Felç riskini nasıl azaltabilirsiniz? kuran ı kerim, Felç riskini nasıl azaltabilirsiniz? peygamber kıssaları,Felç riskini nasıl azaltabilirsiniz? ilitam ders soruları, Felç riskini nasıl azaltabilirsiniz?önlisans arapça,
Logged
Sayfa: [1]   Yukarı git
  Yazdır  
 
Gitmek istediğiniz yer:  

TinyPortal v1.0 beta 4 © Bloc
|harita|Site Map|Sitemap|Arşiv|Wap|Wap2|Wap Forum|urllist.txt|XML|urllist.php|Rss|GoogleTagged|
|Sitemap1|Sitema2|Sitemap3|Sitema4|Sitema5|urllist|
Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
islami Theme By Tema Alıntı değildir Renkli Theme tabanı kullanılmıştır burak kardeşime teşekkürler... &
Enes