11.00 ile 16.00 arası dışarı çıkmayın

11.00 ile 16.00 arası dışarı çıkmayın

Kayseri'de özel bir hastanede kardiyoloji uzmanı olarak görev yapan doktor Muzaffer Yılmaz, hipertansiyonun kalp krizini tetikleyen en önemli nedenlerden birisi olduğunu ifade etti.

Hipertansiyon hastalığının tanımını yapan Uz. Dr. Muzaffer Yılmaz, kalpten atılan kanın damarlara yaptığı basıncın normal değeri 120-80 olan sınırlar üzerine çıkması yani 14'ün üzerine çıkması olduğunu belirtti. Tansiyon hastalarına yönelik bir takım açıklamada bulunan Yılmaz, "Tansiyon ölçümü, hasta muayene ya da polikliniğe geldiği zaman 5-10 dakika dinlendirilerek, her iki kolun ölçülmesi gerekir. Daha net bir sonuç çıkarabilmek için hipertansiyondan şüphelenmişsek şayet, bu tür hastaları 24 saat kan basıncını takibe alarak daha net bir sonuç alınır. Hipertansiyon hastalığı kalp krizini tetikleyen en önemli nedenlerden birisidir" dedi.

Hipertansiyon hastalığının tedavi edilmezse bazı organlara zarar vereceğini söyleyen Yılmaz, "Kalp, beyin, böbrek, göz gibi organlar üzerinde direk olarak etkisi vardır. Yani ilk aşamada hasta bunun farkına varamayabilir. Hiçbir şey yapmadığını zannederken, durum öyle değildir. Zaman içerisinde hedef organı dediğimiz bu 4 organ üzerinde çok olumsuz sonuçlara, hatta ölümlere gidecek kadar kötü sonuçlar doğurabilir. Tansiyonun normal ideal değeri yaşa göre değişmez. Normal sınırı, 12-8 yani 120-80'dir. 13 ve 14 yaş üzerindekiler mutlak tedavi gerektirir" diye konuştu.

Spor yapan kişilerde hipertansiyon riskinin daha az olduğunu söyleyen Yılmaz, "Spor yapan kişilerde tansiyon, kan basıncı daha dengelidir. Bu dolaşım sistemini, kalp ve damar sistemini spor çok olumlu etkilediği için tansiyon olan hastalarda bu tür sportif faaliyetler iyi gelir" dedi.

Düzensiz beslenmenin tansiyon hastalığını olumsuz etkilediğini ifade eden Yılmaz, tansiyon hastalarının sağlıklı ve düzenli beslenmesi gerektiğini söyleyerek, hipertansiyon hastalarının mümkün olduğu kadar kilo aldırmayacak şekilde diyetle beslenmelerini, spor yapmalarını ve tuzu mutlaka kısıtlamaları gerektiğini bildirdi.

Kardiyolog Yılmaz, son olarak yaz aylarının aşırı sıcaklarında tansiyon hastalarına uyarılarda bulunarak, "Yazın aşırı sıcaklarda tansiyon ve kalp hastalarının öğle sıcaklarında, hatta saat 11.00 ile 16.00 arası sokağa çıkmamaları uygundur, çünkü bunlarda elektrolit kaybı olur. Buna bağlı olarak tuz kaybı olur. Beyin kanamaları, kalp krizlerinde aşırı artmalar yaz sıcaklıklarında meydana gelir. Bu tür hastaların sokağa çıkmaları uygun olmaz" şeklinde konuştu.

zaman
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın