|
Konu Başlığı: Günün hangi saatlerinde ders çalışalım? Gönderen: Zehibe üzerinde 20 Ocak 2013, 21:27:09 Günün hangi saatlerinde ders çalışalım? Verimli çalışmanın temel ilkelerinden biri de zaman denetiminin sağlanmasıdır. En verimli ders çalışma saatler yani anlama ve dikkat yoğunlaşması zaman aralıklarında ve günün belli saatlerinde artar ve azalır. Bunun için öncelikle iyi bir yansıtıcı gözlem yapılmalıdır. Gözlem sonunda; -Hangi saatlerde çalıştığımda daha kolay anlıyorum? -Hangi saatlerde zorlanıyorum? -En verimli çalışma saatler hangileridir, türü sorulara cevap alınacaktır. Çalışmaları en kolay öğrenilen ve dikkatin en kolay toplanabilen saatlerde gerçekleştirilmesi gerekir. Ders çalışma zamanını planlanırken; başkasını örnek almak yerine, kendi yetenek, bilgi, beceri, tutum ve ihtiyaçlardan yola çıkmak daha yararlı olacaktır. Çünkü her birey kendine özgü olduğu için dersi anlama ihtiyacı, tekrar yapma süreleri de birbirlerinden farklı olacaktır. Çalışma planı yapılırken; derslerin zorluk kolaylık derecelerini göz önüne alınmalıdır. Zor gelen dersleri dikkatin en iyi yoğunlaştırabilecek saatlerde olmalıdır. İdeal ders çalışma saat aralıkları kişiden kişiye değişiklikler gösterebilmektedir. Ancak en verimli saatler, birçok insan için sabah saatleridir. Çünkü bu saatlerde; •Beyin dinlenmiş, •Gerekli uykuyu aldığımızdan dolayı ders çalışırken uyuma ihtimali düşük, •Çevrede dış uyaranlar etkin değil, •Dikkatimiz daha açık olacaktır. Sınav Kazandıran Saatler 07.30 -11.00 Konunun uzmanlarının bildirdiklerine göre kortizon gibi uyanıklık veren hormonların en fazla salgılandığı dönem sabah 08.00-11.00 arasıdır. Bu saatlerin; planlama, düzenleme ve ileriye dönük yapıcı fikir üretimi için en verimli saatler olduğu görüşünde birleşiyor. Özellikle bilişsel süreçlerin işe koşulduğu matematik, fen bilimleri gibi düşünmeyi gerektiren derslerin bu saatler arasında çalışılmasında fayda vardır. 16.00- 18.00 Saat 16.00- 18.00 arası zihni canlılığın geri döndüğü saatlerdir. Bilgilerin kısa süreli hafızadan uzun süreli hafızaya almak istediğiniz konuları çalışmak için ideal zaman aralığıdır. Bu saatler aralığında sabah öğrenilen derslerin tekrar edilmesi gereken saatlerdir. Yapılacak etkili ve verimli tekrarlarla bilgilerin kalıcılığı sağlanmış olacaktır. 19.30 -22.30 Saat 19.00’dan sonra yine zihni çalışma için verimli bir ara gözlenmektedir. Bu zaman aralığı yaklaşık 3 saat sürüyor. Bu saatlerde yenilen yemeklerin sindirimi kısmen yapılmış, beyin yeni bir öğrenme ve tekrarlar için hazır hale gelmiş olacaktır. Zihnin işleyişi bakımından tekrarların akşama doğru 16.00-18.00 arası yapılmalıdır. Konu Başlığı: Ynt: Günün hangi saatlerinde ders çalışalım? Gönderen: Nurcan 8/F üzerinde 26 Şubat 2014, 17:26:31 Hafızlık sistemine bire bir uyan aneknotlar. Sabah 8 de hoca gelmeden ders verilir. saat 8 civarı yeni derse başlanır 11 de mola verilir öğle yemeği dinlenme derken akşam saatlerine kadar tekrar yapılır. Araştırmalar bile bizim deneme yanılma yoluyla bulduğumuz sistemle birebir. Bu makale deki değinilen nokta da çok ehim Rabbimiz reyyan kardeşimizden razı olsun.
Konu Başlığı: Ynt: Günün hangi saatlerinde ders çalışalım? Gönderen: Pelinay üzerinde 26 Şubat 2014, 18:13:07 bütün kardeşlerimizin işine yarayabilecek çok güzel bilgiler gerçekten...Rabbim razı olsun...
Ben de genelde bu saatlere göre çalışıyorum ve diğer zamanlara göre çok daha fazla yararını görüyorum... ....Rabbimize şükürler olsun ki okuduğumuzu anlama,anladığımızı uygulayabilme gücüne sahibiz.Rabbim bu gücümüzü hayırda kullanabilmeyi nasip eylesin inşALLAH.... Konu Başlığı: Ynt: Günün hangi saatlerinde ders çalışalım? Gönderen: Yazgül_8-A üzerinde 27 Şubat 2014, 18:21:25 çok güzel bilgiler ALLAH RAZI olsun..
hepimizin çok işine yarayacak teşekkür ederim. Konu Başlığı: Ynt: Günün hangi saatlerinde ders çalışalım? Gönderen: Hanife Ls 1 üzerinde 27 Şubat 2014, 18:24:13 Evet çok güzel bilgilerrr bunlarrrr...
Babam hep derslerine sabahları çalış daha çok aklında kalır der. Demek ki bu yüzden mişşşş :) :D Konu Başlığı: Ynt: Günün hangi saatlerinde ders çalışalım? Gönderen: ✿ Yağmur ✿ üzerinde 27 Şubat 2014, 19:11:37 Allah razı olsun.
Teşekkürler... Bu bilgilere uyarak yeni bir çalışma programı hazırlamak şart oldu bana... Çok güzel devamını dilerim... ;D |