๑۩۞۩๑ Yemek ve Pasta Tarifi Dünyası ๑۩۞۩๑ => Sebze Yemekleri => Konuyu başlatan: Ekvan üzerinde 19 Eylül 2009, 20:18:23



Konu Başlığı: Ispanak Frittata
Gönderen: Ekvan üzerinde 19 Eylül 2009, 20:18:23
(http://www.e-lezzet.com/resimler/9331.JPG)






Malzemeler :  

1 kg ispanak
1 sogan
300 g tavuk salami veya sosis
1 Kirmizi biber veya domates
biber,
hint cevizi(muskat
tuz
6 yumurta
1 fincan kasar rendesi
10 yemek kasigi yulaf ezmesi
 

Hazırlanışı:  

Ispanaklar ayiklanir yikanir ve iri iri dogranir,bir tencerede susuz olarak hafif öldürülür.(fazla suyu varsa hafif sikin) Sogan dogranir ve tavada kavrulur. Minik dogranmis salamlar da eklenir.Domates veya biber, tuz karabiber,muskat eklenir. Yumurtalar,yulaf ezmesi ve peynir rendesi hafif cirpilir. Hepsi bir kapta harmanlanir. Yaglanmis bir tepsiye yayilip biraz düzelterek bastirilir. 180 ° dereceli firinda 30-35 dakika pisirilir.  
 




Tüm yemek tariflerimiz tarifbul.net üzerinden alıntılıdır ( Tariflerde kullanılan resimler farklı kaynaklardan görsel amacı zenginleştirmek için alınmış olabilir )  güvenilir bir yemek tarifi sitesi olan sitemizi tüm kardeşlerimize tavsiye eder başarılarının devamını Yüce ALLAH'tan niyaz ederiz. Tarifbul.net Ailesine teşşekkürlerimizi sunarız.

Tarifbul.net