|
Konu Başlığı: Potasyum Gönderen: Ekvan üzerinde 24 Aralık 2010, 13:33:49 POTASYUM (K) NEZYUM (Mg) Midemizin hidroklorik asit yapabilmek için asite gereksinimi vardır. Hidroklorik asit proteinlerin normal sindirimi ve madensel tuzların kana kolayca yerleşmesi için gereklidir. Sodyum klor ile birlikte sofra tuzu mineralidir Vücuttan sodyum kaybı aşırı ishal ve terleme yoluyla olur. Fazla sodyum birikimi ödeme neden olur. Vücuttan sodyum kaybı aşırı ishal ve terleme yoluyla olur. Fazla sodyum birikimi ödeme neden olur. Ekmekteki tuz kesilir sodyum içeren yiyecekler kaldırılır Sofra tuzlarıda Fasulye, kestane, tahıl, pancar, kereviz, maydonoz, marul, ıspanak, hurma. |