|
Konu Başlığı: İyot Gönderen: Ekvan üzerinde 24 Aralık 2010, 13:40:40 İYOT (I) Pıhtılaşma için önemlidir. Kalp kası ve kas kasılmalarında, enzimlerin işlevlerini yapabilmeleri için ve sinir sistemi için de gereklidir. Asabiyet, gevşeyememe, uykusuzluk , huzursuzluk, halsizlik, kaslarda kramp,,aybaşı hallerinde kadınların karın krampları, ve sancıları Diş çekilmelerinde ve ameliyatta kanamalara neden olabilir. Süt ve türevleri, pekmez, susam, fındık, fıstık, kurutulmuş meyveler, yeşil yapraklı sebzeler, kuru baklagiller. Kara turp, kuru incir, salatalık, badem. Kemik kırılıp sirke veya limonla kaynatıldığında suyunda kalsiyum vardır. |