|
Konu Başlığı: Ramazana özel programlar Gönderen: Sefil üzerinde 23 Ağustos 2010, 15:32:23 "Ramazan"a özel 24 saat hizmet
Konuyla ilgili Oranium Sports Eğitmeni Nesimi Çınar, tam 5 yıldır bu uygulamayı yaptıklarını belirterek, ''Ramazan ayında oruç tutanlar spor alışkanlıklarını yarıda kesmek zorunda kalıyorlar. İftar çok geç bir saate denk geliyor. Yemek yedikten sonra da hemen spor yapılamıyor. En az yarım veya bir saatin geçmesi gerekiyor. Böyle olunca da nereden baksanız saat 22.00'yi buluyor'' diye konuştu. O saatten sonra açık bir spor merkezi bulmanın çok zor olduğunu anlatan Çınar, şöyle devam etti: ''Çoğu spor merkezi en geç 23.00-24.00'te kapanır. Düzenli spor yapanlar bilirler, spora 1 ay ara verdiğinizde verdiğiniz emekler boşa gider. Zaten düzenli spora gelenler, 1 gün bile gelemediklerinde çok rahatsız olurlar. Biz de tüm bunları düşünerek böyle bir uygulama başlattık ve 5 senedir büyük ilgi görüyor. 1 ay boyunca yiyip yiyip yatıyoruz ve ekstradan 3-5 kilo alıyoruz. Kilo almakla kalmayıp vücudumuzu da tembelliğe alıştırıyoruz. Spor, düzenli yapıldığı takdirde fayda sağlar.'' Müşterilerin, sadece ağırlık egzersizlerinden değil, aynı zamanda geç saatlere konulan seanslardan da faydalanabildiğine dikkati çeken Çınar, ''İnsanlar hep Ramazan ayında kilo aldıklarından şikayet ederler. Bu uygulamayla böyle bir şikayetleri kalmayacak'' dedi. |