HAYAT SINAVINDA STRES, İRADE VE SABIR
İnsanı hayata hazırlayan, insanın hayatını şekillendiren ve hayatına yön veren birtakım unsurlar vardır. Bu unsurların en önemlisi insanın iç ve dış dünyasını sorgulamasını sağlayan sınavlardır.
Hayat yolu bazen dümdüz bir yol iken, bazen ikiye veya daha çok kola ayrıldığı noktalar olur. İşte insanın hayat yolundaki sınavı bu noktalarda başlar. İnsan, hangi yoldan gitmesi gerektiği konusunda kendini sorgulamaya başlar. Bu sorgulamada insan zihni birçok soru ve ünlem işaretleriyle dolar. İşte bu durumda, kendini kontrol edemeyen bir insan için ciddi bir stres sorunu ortaya çıkar. Stresin ortaya çıkmasına sebep olan etmenlerin başında insanın o sorunu nasıl çözebileceğini bilememesinin yanında iradesizliği gelir. İrade sahibi olmayan kişinin içinde bulunduğu bu sınav sürecinden iyi bir sonuçla çıkması çok güç olacaktır.
Her insan çektiği sıkıntıları en aza indirmek, sıkıntılarından kurtulabilmek için çıkış yolları arar. Bu arama isteği insanın doğasında var olan bir niteliktir. Bu niteliğin gelişimi insanın sınav esnasında gösterdiği tepkilerin bir sonucudur. Olumlu veya olumsuz tepkiler gösteren insan bir süre sonra gösterdiği tepkilerden hangilerinin kendi yararına olacağını, hangilerinin kendi zararına olacağını düşünmeye başlar. Bu düşüncelerden yola çıkan insan stresle başa çıkmanın yollarını aramaya başlar.
İşte insan, bu yolda kendini eğitecek, iradesini kullanma becerisi edinecek, stresi yönetme konusunda güçlü bir psikolojik olgunluğa erişecektir. İçinde bulunduğu moral bozucu durumdan kurtulmasını sağlayacak olan gücü, bu arayış içinde kendinde toplayacaktır. Sabretmeyi öğrenceketir. Tıpkı Hz.Mevlana’nın söylediği gibi “Sabır kurtuluşun anahtarıdır” düşüncesiyle kendini toparlamayı öğrenecektir.
Hamdullah Erol[
Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
