> Forum > ๑۩۞۩๑ Güncel Haberler & Tarihden Başlıklar ๑۩۞۩๑ > ilimdunyasi.com Haberleri > Terleyince vücudun dengesi bozuluyor
Sayfa: [1]   Aşağı git
  Yazdır  
Gönderen Konu: Terleyince vücudun dengesi bozuluyor  (Okunma Sayısı 799 defa)
10 Temmuz 2012, 01:50:05
Zehibe

Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 31.681



Site
« : 10 Temmuz 2012, 01:50:05 »



Terleyince vücudun dengesi bozuluyor



Sıcak ve nemli havada terlemeye bağlı su kaybı, vücutta halsizliğe neden oluyor

   Manavgat Sağlık Derneği (MASADER) Başkan Yardımcısı Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Emin Canan, dernek binasında yaptığı açıklamada, sıcak havalarda vücudun su elektrolit dengesinin, sıvı gıdalar alınarak sağlanması gerektiğini belirtti.
 
Op. Dr. Canan, sıcak havalarda su kaybının önüne geçmek için günlük en az 2 litre su ile bol bol meyve tüketilmesi gerektiğini ifade etti. Vücutta bozulan su dengesinin yeniden sağlanmasında soda (mineralli soda) ve meyve suyu karışımının faydalı olduğunu anlatan Op. Dr. Canan, yazın kış beslenme alışkanlıklarından vazgeçerek sebze, meyve ve sıvı gıda alımına yönelik olması gerektiğini kaydetti. Op. Dr. Canan, şu uyarılarda bulundu:
 
Yaz sıcağında vücuttaki aşırı tuz kaybı halsizlik ve yorgunluğa neden olur. Yorgunluk nedeni ile kişi bir iş yapmak istemez. Böyle durumlarda acilen vücut su dengesinin sağlanması gerekir. Sıcak havalarda bol bol sıvı gıda alalım. Yaratan, yaz meyvelerini sıvı gıda ihtiyacını karşılamak için sulu yaratmış. Hiç kimse kışın karpuz yemek istemez. Karpuz ve kavun yaz meyvesidir. Yendiğinde vücuda rahatlık sağlar. Vücuttaki aşırı tuz kaybında yorgunluk ve halsizlikten kurtulmak için meyve suyu ile mineralli suyu karıştırarak içelim."
 
Op. Dr. Emin Canan, şeker, kalp ve yüksek tansiyon hastalarının sıcak havalarda saat 11.00-15.30 sularında evden çıkmalarının sağlıkları açısından risk oluşturduğunu belirtti. Op. Dr. Canan, güneşli havalarda mutlaka güneş çarpmasına karşı başa güneş koruyucu takılması gerektiğini, takılmadığı takdirde güneş çarpmasına bağlı beyinde ödem oluşabileceğini söyledi.

Haberturk

[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Kayıtlı

Müslüman
Anahtar Kelime
*****
Offline Pasif

Mesajlar: 132.042


View Profile
Re: Terleyince vücudun dengesi bozuluyor
« Posted on: 23 Nisan 2024, 13:27:53 »

 
      uyari
Allah-ın (c.c) Selamı Rahmeti ve Ruhu Revani Nuru Muhammed (a.s.v) Efendimizin şefaati Siz Din Kardeşlerimizin Üzerine Olsun.İlimdünyamıza hoşgeldiniz. Ben din kardeşiniz olarak ilim & bilim sitemizden sınırsız bir şekilde yararlanebilmeniz için sitemize üye olmanızı ve bu 3 günlük dünyada ilimdaş kardeşlerinize sitemize üye olarak destek olmanızı tavsiye ederim. Neden sizde bu ilim feyzinden nasibinizi almayasınız ki ? Haydi din kardeşim sende üye ol !.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Terleyince vücudun dengesi bozuluyor rüya tabiri,Terleyince vücudun dengesi bozuluyor mekke canlı, Terleyince vücudun dengesi bozuluyor kabe canlı yayın, Terleyince vücudun dengesi bozuluyor Üç boyutlu kuran oku Terleyince vücudun dengesi bozuluyor kuran ı kerim, Terleyince vücudun dengesi bozuluyor peygamber kıssaları,Terleyince vücudun dengesi bozuluyor ilitam ders soruları, Terleyince vücudun dengesi bozuluyorönlisans arapça,
Logged
10 Temmuz 2012, 13:50:58
Sümeyye

Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 29.261



Site
« Yanıtla #1 : 10 Temmuz 2012, 13:50:58 »

s.a.. ; pek su içemeyenlerin dikkat etmesi gereken bir konu olsa gerek..Uyarilari dikkate aliriz inşaallah..
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Kayıtlı

Sayfa: [1]   Yukarı git
  Yazdır  
 
Gitmek istediğiniz yer:  

TinyPortal v1.0 beta 4 © Bloc
|harita|Site Map|Sitemap|Arşiv|Wap|Wap2|Wap Forum|urllist.txt|XML|urllist.php|Rss|GoogleTagged|
|Sitemap1|Sitema2|Sitemap3|Sitema4|Sitema5|urllist|
Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
islami Theme By Tema Alıntı değildir Renkli Theme tabanı kullanılmıştır burak kardeşime teşekkürler... &
Enes