> Forum > ๑۩۞۩๑ Güncel Haberler & Tarihden Başlıklar ๑۩۞۩๑ > ilimdunyasi.com Haberleri > Teravih depresyonu önler ömrü uzatır
Sayfa: [1]   Aşağı git
  Yazdır  
Gönderen Konu: Teravih depresyonu önler ömrü uzatır  (Okunma Sayısı 683 defa)
04 Eylül 2010, 08:05:50
Zehibe

Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 31.681



Site
« : 04 Eylül 2010, 08:05:50 »





Prof. Dr. İbrahim B. Syed sağlıklı insanlarda stresi azaltıp depresyonu giderdiğini anlatıyor

Kılınan teravihin iftar sonrası vücuttaki fazla koloriyi yakıp esnekliği artırdığını dile getiren Prof. Dr. İbrahim B. Syed sağlıklı insanlarda stresi azaltıp depresyonu giderdiğini anlatıyor.

Farz, vacip, sünnet, nafile ve teravih namazlarının sadece ruha değil bedene de pek çok faydası olduğunu söyleyen Prof. Dr. İbrahim B. Syed kalbi kuvvetlendirdiği te-ravih namazıyla iftar sonrası artan glikozun düşürüldüğünü anlatıyor. Time Turk internet sitesi teravih namazının sağlık açısından faydalarını kaleme alan Prof. Dr. İbrahim B. Syed namaz sırasında kalp damarlarının çapının büyüdüğü ve kalp kasını güçlendirdiğini dile getiriyor.

STRESİ AZALTIYOR

Syed teravihin tıbbi açıdan faydalarını şöyle sıralıyor: "Sekiz rekat ile yirmi rekat arasında değişen teravih namazında her dört rekattan sonra birkaç dakika Yüce Allah'a hamdüsenalar yapılır. İftardan sonra kandaki glikoz oranı, yenilen besinlerden ötürü yükselmeye devam eder. İftar yemeğinden hemen önce kanın glikoz ve insülin oranları en düşük değerlerdedir. İftar yemeğinden bir saat kadar sonra kanın glikoz seviyesi ve ayrıca metabolizmanın insülin oranı yükselmeye başlar. Karaciğer ve kaslar dolaşım halindeki glikozu alır. Kan şekeri oranı bir iki saat içinde yüksek seviyelere ulaşır ve teravih namazının faydaları görülmeye başlanır. Teravih namazı sırasında dolaşım halindeki glikoz metabolizmada karbondioksit ve suya dönüşür. Dolayısıyla teravih namazı fazla kalorileri yakmaya ve esnekliği artırmaya yardım eder, sağlıklı insanlarda stresle bağlantılı istemsiz tepkileri azaltır ve endişeyi ve despresyonu giderir. "

ÖMRÜ UZATIYOR

Teravih namazında yapılan hafif egzersizlerin fiziksel zindeliği, ruhsal sağlığı güçlendirdiğini ve namaz kılanın ömrünü uzattığını söyleyen Syed, "Teravih namazında olduğu gibi, küçük bir ekstra çaba sarf edilerek esneklikte, dayanıklılıkta, taakatte ve canlılıkta gelişme kaydedilebilir: Bilim sürekli ve küçük egzersizler yapanların ölüm risklerinin diğerlerine göre çok daha düşük olduğunu ortaya çıkarmıştır" diyor. Küçük egzersizlerin ömrü uzattığının bilimsel olarak da tespit edildiğinin altını çizen Syed, bedensel zindeliği sağlayan namazın yaşlılar için büyük bir avantaj olduğunu dile getiriyor.

Yeni Şafak

[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Kayıtlı

Müslüman
Anahtar Kelime
*****
Offline Pasif

Mesajlar: 132.042


View Profile
Re: Teravih depresyonu önler ömrü uzatır
« Posted on: 29 Mart 2024, 12:46:07 »

 
      uyari
Allah-ın (c.c) Selamı Rahmeti ve Ruhu Revani Nuru Muhammed (a.s.v) Efendimizin şefaati Siz Din Kardeşlerimizin Üzerine Olsun.İlimdünyamıza hoşgeldiniz. Ben din kardeşiniz olarak ilim & bilim sitemizden sınırsız bir şekilde yararlanebilmeniz için sitemize üye olmanızı ve bu 3 günlük dünyada ilimdaş kardeşlerinize sitemize üye olarak destek olmanızı tavsiye ederim. Neden sizde bu ilim feyzinden nasibinizi almayasınız ki ? Haydi din kardeşim sende üye ol !.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Teravih depresyonu önler ömrü uzatır rüya tabiri,Teravih depresyonu önler ömrü uzatır mekke canlı, Teravih depresyonu önler ömrü uzatır kabe canlı yayın, Teravih depresyonu önler ömrü uzatır Üç boyutlu kuran oku Teravih depresyonu önler ömrü uzatır kuran ı kerim, Teravih depresyonu önler ömrü uzatır peygamber kıssaları,Teravih depresyonu önler ömrü uzatır ilitam ders soruları, Teravih depresyonu önler ömrü uzatırönlisans arapça,
Logged
Sayfa: [1]   Yukarı git
  Yazdır  
 
Gitmek istediğiniz yer:  

TinyPortal v1.0 beta 4 © Bloc
|harita|Site Map|Sitemap|Arşiv|Wap|Wap2|Wap Forum|urllist.txt|XML|urllist.php|Rss|GoogleTagged|
|Sitemap1|Sitema2|Sitemap3|Sitema4|Sitema5|urllist|
Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
islami Theme By Tema Alıntı değildir Renkli Theme tabanı kullanılmıştır burak kardeşime teşekkürler... &
Enes