|
Konu Başlığı: Soğuk havalarda eller özen ister! Gönderen: Zehibe üzerinde 06 Aralık 2011, 01:21:44 Soğuk havalarda eller özen ister! (http://www.risalehaber.com/images/news/63213.jpg) Özellikle E vitaminli ürünleri kullanmaya özen gösterin. Kış aylarıyla birlikte sürekli soğuğa maruz kalan eller, bir süre sonra alarm vermeye başlar! Kuruyan ve egzama riski artan ellerinizi nemlendirmeli ve bakım uygulamalısınız. Yaşlılık belirtilerinin yüzümüzden bile önce yerleştiği eller, soğuk kış günlerinde daha özel bir bakım ister. Dış etkenlerle en fazla temasta olan ellerinizin çok daha pürüzsüz ve sağlıklı görünmesini istiyorsanız; soğuk havada eldiven, güneşte ise koruyucu krem kullanın. Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan; soğuk havalarda kuruyan ve egzama riski artan ellerimiz için etkili tüyolar verdi: Her el yıkama sonrası ellerinizin nem kaybettiğini ve bu nemi geri kazandırmanız gerektiğini unutmayın. Bu nedenle ellerinizi kurutmayan temizleyici kullanımaya önem verin. Ellerinizi ılık suyla ve cildi kurutmayan sabunlarla yıkamaya dikkat edin. Banyo sürelerini kısa tutun. Uzun süren banyolar, derinin daha fazla nem kaybetmesine ve kurumasına neden olur. Nemlendirici kullanmayı alışkanlık haline getirin; ellerinizi sık sık nemlendirin. Shea yağı, gliserin, zeytinyağı ve E vitamini içeren nemlendiriciler, el sağlığı için çok faydalıdır. Mutfakta sebze ve meyve doğrarken mutlaka eldiven giyin. Soğuk havalarda dışarı çıkarken korunmak amacıyla eldiven takmayı unutmayın. Böylece soğuğun cildinizi kurutmasını engellemiş olabilirsiniz. Eldiven takmadan önce nemlendirici de sürebilirsiniz. Star Konu Başlığı: Ynt: Soğuk havalarda eller özen ister! Gönderen: Ekvan üzerinde 06 Aralık 2011, 22:02:00 Allah razı olsun çok önemli konu paylaşmışsınız...
Konu Başlığı: Ynt: Soğuk havalarda eller özen ister! Gönderen: Vatan Var Olsun ! üzerinde 06 Aralık 2011, 22:24:16 Soğuk havalar elleri çok kurutuyor gerçekten. Allah razı olsun verdiğiniz faydalı bilgiler için.
|