|
Konu Başlığı: Sağlık Bakanlığı'ndan velilere uyarı! Gönderen: Sefil üzerinde 16 Eylül 2014, 02:00:20 Sağlık Bakanlığı'ndan velilere uyarı! (http://www.risalehaber.com/d/news/161419.jpg) Yeni eğitim öğretim yılının açılmasıyla birlikte Sağlık Bakanlığı velilere 'Öğrenciler için en önemli öğün kahvaltıdır' uyarısında bulundu. Sağlık Bakanlığı tarafından yapılan ve öğrenciler için en önemli öğünün sabah kahvaltısı olduğuna dikkat çekilen uyarıda şu ifadeler kullanıldı: 'Düzenli olarak kahvaltı yapma alışkanlığı kazanılmalı ve okula gitmeden önce mutlaka kahvaltı yapılmadır. Gece boyu açlıktan sonra, vücudumuz ve beynimiz güne başlamak için acil olarak enerjiye gereksinim duyduğundan kahvaltı yapılmadığı takdirde dikkat daha çabuk dağılmakta, baş ağrısı ve yorgunluk oluşabilmektedir. Yapılan araştırmalar iyi kahvaltı yapan öğrencilerin daha başarılı olduklarını ortaya çıkarmıştır. Yeterli enerji ve besin öğelerini sağlayan bir sabah kahvaltısında peynir ve yumurta (sizi uzun süre tok tutar midemizin kazınmasını önler), birkaç dilim ekmek, pekmez, tahin, zeytin ile mevsimine uygun olan sebzelerden domates, yeşilbiber, salatalık, maydanoz veya meyve bulunmalıdır. Sindirim rahatsızlıklarına ve zehirlenmelere yol açabileceği için dışarıda ve açıkta satılan yiyecekler tercih edilmemelidir.' Haberler Konu Başlığı: Ynt: Sağlık Bakanlığı'ndan velilere uyarı! Gönderen: Nadire 8 üzerinde 27 Eylül 2014, 11:13:08 güzel haber. ben sabahları kahvaltı yapmam. sabah 6'da kalkıp birde kahvaltımı yapıcam. ben zaten derslere zor yetişiyorum birde kahvaltı yaparsam tamamen geç kalırım...
Konu Başlığı: Ynt: Sağlık Bakanlığı'ndan velilere uyarı! Gönderen: Elif Benal 8 üzerinde 27 Eylül 2014, 11:48:59 Bencede herkes kahvaltı yapmalı :) Zihin daha açık oluyor ben de hersabah kahvaltı yapmadan dışarı çıkmam ;)
Konu Başlığı: Ynt: Sağlık Bakanlığı'ndan velilere uyarı! Gönderen: Burcu 8D üzerinde 27 Eylül 2014, 13:04:38 annemde beni zorluyor kahvaltı yapmam için ama malesef sabah uykulu uykulu insanın canı hiç istemiyo ki.
|