ilitam ,arapça klavye, ilahiyat, önlisans > Forum > ๑۩۞۩๑ Güncel Haberler & Tarihden Başlıklar ๑۩۞۩๑ > ilimdunyasi.com Haberleri > Kanser önlenebilir mi?
Sayfa: [1]   Aşağı git
  Yazdır  
Gönderen Konu: Kanser önlenebilir mi?  (Okunma Sayısı 391 defa)
03 Nisan 2011, 12:14:40
Sümeyye

Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 29.261



Site
« : 03 Nisan 2011, 12:14:40 »



Kanser, önlenebilir mi?




Uzmanlar önlem alınması durumunda kanserlerin yarıya yakınının önlenebildiğine dikkat çekiyor.


Kanser hastalığı halen kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölümlerden sonra ikinci sırada yer alıyor. Acıbadem Kayseri Hastanesi Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Abdullah Büyükçelik, kanserden korunma yollarının ilk olarak kansorejen maddelerden uzak durmakla başladığını söyledi.

Başta sigara ve tütün kullanımından uzak durulması gerektiğinin altını çizen Doç. Dr. Büyükçelik, "Sigara sadece akciğer kanserinin nedeni değildir. Birçok kanserde direk veya dolaylı yoldan etkilidir. Sigara ve tütün önemli bir halk sağlığı problemidir. Sigara ve tütünün toplu yaşam alanlarında kullanılmasının yasaklanması ile ilgili çıkan kanunlar umut verici. Diğer bir kanserojen de radyasyondur. Bu nedenle radyasyondan uzak durmak önemlidir. Gerekli gereksiz film çektirmemek, kanserojen güneş ışınlarına maruz kalmamak gerekiyor. Özellikle yaz aylarında saatlerce güneş altında yatmak doğru değil." dedi.

Kanserden korunmak için dengeli beslenmenin de çok büyük bir öneme sahip olduğuna değinen Doç. Dr. Büyükçelik, yağlı, karbonhidrattan zengin ve kalorisi yüksek haz ır gıdaların azaltılarak, mevsimine uygun meyve ve sebze tüketiminin arttırılması gerektiğini vurguladı. Kavrulan, yakılan veya kızartılarak hazırlanan gıdalardan uzak durulması uyarısında bulunan Doç. Dr. Büyükçelik, basit şeker (Rafineri şeker) tü ketiminin mümkün olduğu kadar az tutulması ve uygun miktarda protein alınması tavsiyesinde bulundu. İdeal vücut ağırlığının sağlanması ve idame ettirilmesi gerektiğine dikkat çeken Büyükçelik, düzenli egzersiz yapmanın alışkanlık haline getirilmesi gerektiğini vurguladı.

Düzenli sağlık kontrolleri yaptırılması tavsiyesinde bulunan Büyükçelik, "Bu kontroller, kanseri erken evrede yakalama olanağı verecek veya kanser gelişmesine zemin hazırlayabilecek kalın bağırsak polipleri gibi durumların erken dönemde saptanması ile kanser gelişimi önlenebilecektir. Düzenli ve yeteri kadar dinlenmek gerekiyor. İnsanların günde en az 6-8 saat uykuya ihtiyacı vardır. Uyku karanlık odalarda olmalıdır. Karanlık odalarda melatonin salgısı artar." şeklinde konuştu.



Dünya Bülteni

[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Moderatöre Bildir   Kayıtlı
Müslüman
Anahtar Kelime
*****
Offline Pasif

Mesajlar: 132.038


View Profile
Re: Kanser önlenebilir mi?
« Posted on: 03 Nisan 2020, 02:03:48 »

 
      uyari
Allah-ın (c.c) Selamı Rahmeti ve Ruhu Revani Nuru Muhammed (a.s.v) Efendimizin şefaati Siz Din Kardeşlerimizin Üzerine Olsun.İlimdünyamıza hoşgeldiniz. Ben din kardeşiniz olarak ilim & bilim sitemizden sınırsız bir şekilde yararlanebilmeniz için sitemize üye olmanızı ve bu 3 günlük dünyada ilimdaş kardeşlerinize sitemize üye olarak destek olmanızı tavsiye ederim. Neden sizde bu ilim feyzinden nasibinizi almayasınız ki ? Haydi din kardeşim sende üye ol !.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Kanser önlenebilir mi? rüya tabiri,Kanser önlenebilir mi? mekke canlı, Kanser önlenebilir mi? kabe canlı yayın, Kanser önlenebilir mi? Üç boyutlu kuran oku Kanser önlenebilir mi? kuran ı kerim, Kanser önlenebilir mi? peygamber kıssaları,Kanser önlenebilir mi? ilitam ders soruları, Kanser önlenebilir mi?önlisans arapça,
Logged
Sayfa: [1]   Yukarı git
  Yazdır  
 
Gitmek istediğiniz yer:  

TinyPortal v1.0 beta 4 © Bloc
|harita|Site Map|Sitemap|Arşiv|Wap|Wap2|Wap Forum|urllist.txt|XML|urllist.php|Rss|GoogleTagged|
|Sitemap1|Sitema2|Sitemap3|Sitema4|Sitema5|urllist|
Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
islami Theme By Tema Alıntı değildir Renkli Theme tabanı kullanılmıştır burak kardeşime teşekkürler... &