> Forum > ๑۩۞۩๑ Güncel Haberler & Tarihden Başlıklar ๑۩۞۩๑ > ilimdunyasi.com Haberleri > Depresyondayken beyinde neler oluyor
Sayfa: [1]   Aşağı git
  Yazdır  
Gönderen Konu: Depresyondayken beyinde neler oluyor  (Okunma Sayısı 357 defa)
09 Eylül 2015, 21:01:54
Sefil
Yeni Üyeler
*
Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 28.807


« : 09 Eylül 2015, 21:01:54 »



Depresyondayken beyinde neler oluyor



Depresyon kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkilerken beyinde de bazı önemli kimyasal değişikliklere yol açıyor.

Beyin, hakkında hala birşeyler öğrenmeye devam ettiğimiz olağanüstü bir organdır. Örneğin, depresyon gibi çeşitli duyguları beynimiz belirler. Hayatımız boyunca bizi üzen veya depresif hatta sanki sınanıyormuş gibi hissettiren pek çok an mutlaka olmuştur.

Üzüntü de mutluluk, öfke veya korku gibi temel bir insani duygudur. Bunu hissetmeniz, beyninizin farklı işlediği ve bazen sizin farkında olmadığınız çeşitli etkiler oluşturduğu anlamına gelir. Daha aç veya yorgun hissedebilir, yalnız kalma veya ağlama ihtiyacı içinde olabilirsiniz. Bedeninizde olan bu değişimlerin nedenini ve bu durumdan en hızlı şekilde kurtulabilmek için üzüntü ile nasıl baş etmeniz gerektiğini öğrenmek isteyebilirsiniz. Bu sayede, yaşamınızın aksaklığa uğramasına neden olabilecek, depresyon gibi daha ciddi bir hastalığı önleyebilirsiniz.

Beyniniz depresyona girdiğinde neler oluyor

Üzüntü metabolizmayı en çok etkileyen duygulardan birisidir. Peki bu ne anlama geliyor? Bu, ister birinin kaybı olsun, ister hayal kırıklıkları veya yapmamız gereken seçimler olsun, bedenimizde ve zihnimizde dış nedenlerden dolayı çeşitli değişiklikler olduğu anlamına geliyor. Beynimizde olan bu değişikliklerin hepsinden bahsedeceğiz.

Kadınlar daha çok empati yapıyor

Beynin üzüntü ile baş etmek için çeşitli savunma mekanizmaları vardır. Bu insanlarda en kolay tanınan duygudur. Birisini gördüğünüz anda üzgün olup olmadığını anlarsınız. Başka bir deyişle, onlarla empati kurarsınız. Bu sayede üzgün olan insanlara destek olabilirsiniz. Herkes, üzgün olduğumuzda bizi destekleyen aile bireyleri veya arkadaşlara sahip olmanın önemini bilir. Ayrıca, kadınların empatiye daha yatkın olduğu söyleniyor.

Beynin daha çok enerjiye ihtiyacı var 

Depresyondayken beyin inanılmaz derecede aktif olur. Kulağa garip gelse de, bilimsel çalışmalar, depresyondaki bir beynin 70’ten fazla farklı kısmının çalıştığını gösteriyor. Neden mi? Bunu açıklaması kolay. Depresyondayken, bir şeyleri hatırlarsınız, düşünürsünüz, acı çekersiniz ve çözüm veya yeni seçenekler ararsınız. Çok fazla şey üzerine düşündüğünüzden dolayı çok az uyursunuz. Bu nedenle beynin ön tarafı olan hipokampus, ön singulat korteks ve temporal loblar aktiftir.

Ayrıca beyninizin, enerjinizin %20’sini harcadığını da unutmamalısınız. Ama depresyondayken, daha çok enerjiye ihtiyacı olur ve ana gereksinimi glikozdur. Bu sizin daha aç hissetmenize, yemek yemek için sabredememenize, canınızın sürekli tatlı birşeyler yemeyi istemesine neden olur. Bu bazen üzgünken ya da depresyondayken kilo almanızın nedenidir.

kadinvekadin

[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Kayıtlı

Müslüman
Anahtar Kelime
*****
Offline Pasif

Mesajlar: 132.042


View Profile
Re: Depresyondayken beyinde neler oluyor
« Posted on: 29 Mart 2024, 08:28:58 »

 
      uyari
Allah-ın (c.c) Selamı Rahmeti ve Ruhu Revani Nuru Muhammed (a.s.v) Efendimizin şefaati Siz Din Kardeşlerimizin Üzerine Olsun.İlimdünyamıza hoşgeldiniz. Ben din kardeşiniz olarak ilim & bilim sitemizden sınırsız bir şekilde yararlanebilmeniz için sitemize üye olmanızı ve bu 3 günlük dünyada ilimdaş kardeşlerinize sitemize üye olarak destek olmanızı tavsiye ederim. Neden sizde bu ilim feyzinden nasibinizi almayasınız ki ? Haydi din kardeşim sende üye ol !.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Depresyondayken beyinde neler oluyor rüya tabiri,Depresyondayken beyinde neler oluyor mekke canlı, Depresyondayken beyinde neler oluyor kabe canlı yayın, Depresyondayken beyinde neler oluyor Üç boyutlu kuran oku Depresyondayken beyinde neler oluyor kuran ı kerim, Depresyondayken beyinde neler oluyor peygamber kıssaları,Depresyondayken beyinde neler oluyor ilitam ders soruları, Depresyondayken beyinde neler oluyorönlisans arapça,
Logged
Sayfa: [1]   Yukarı git
  Yazdır  
 
Gitmek istediğiniz yer:  

TinyPortal v1.0 beta 4 © Bloc
|harita|Site Map|Sitemap|Arşiv|Wap|Wap2|Wap Forum|urllist.txt|XML|urllist.php|Rss|GoogleTagged|
|Sitemap1|Sitema2|Sitemap3|Sitema4|Sitema5|urllist|
Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
islami Theme By Tema Alıntı değildir Renkli Theme tabanı kullanılmıştır burak kardeşime teşekkürler... &
Enes