๑۩۞۩๑ Güncel Haberler & Tarihden Başlıklar ๑۩۞۩๑ => Yaşamdan Seçmeler => Konuyu başlatan: Sefil üzerinde 01 Haziran 2016, 20:58:29



Konu Başlığı: Oruç, bilimsel olarak hayatı uzatıyor
Gönderen: Sefil üzerinde 01 Haziran 2016, 20:58:29
Oruç, bilimsel olarak hayatı uzatıyor

Oruç ve oruca benzer beslenmenin insan sağlığı üzerinde önemli etkileri var...

Sınırlı zamanlarda aç kalmaya dayanan oruç tarzı beslenmenin insülin duyarlılığını artırdığı ve açlık hormonunu dengelediği bildirildi.

Dr. Abdurrahman Yurtaslan Ankara Onkoloji Eğitim ve Araştırma Hastanesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Olcay Kandemir, Sakarya Üniversitesi (SAÜ) Biyoloji Topluluğunca Hukuk Fakültesi Konferans Salonu'nda düzenlenen "Oruç ile İlgili Tıbbi Araştırmalar ve Diyet Uygulamalarına Etkisi" konulu konferansta, oruç tipi beslenmenin yararlarını anlattı.

Kandemir, oruç tipi beslenmenin özellikle obez kişilerde kilo vermeyi çok kolaylaştırdığına işaret ederek, "Kalori kısıtlamasının diyabete karşı önleyici etkisi bulunduğunu ancak bu etkinin oruç tarzı beslenmede daha çok olduğunu bildiriliyor. Ayrıca oruç tarzı beslenmenin kalbi koruyucu etkisi de olduğu bildiriliyor." dedi.

Kandemir, şöyle konuştu:

"Oruç tarzı beslenmenin yararları insülin duyarlılığını artırıyor, açlık hormonunu dengeliyor, büyüme hormonu salgılanmasına açlıkla beraber yardımcı oluyor, yetişkinlerde ise bilinçlenme düzeyini artırıyor. Aynı zamanda yaşlanmayı önlüyor. İltihabi reaksiyonları baskılıyor. Oruç sırasında yapılan egzersizin daha etkili olduğu söyleniyor. Oruç tutan kişilerde sonuç olarak hayat süresi uzuyor."

AA


Konu Başlığı: Ynt: Oruç, bilimsel olarak hayatı uzatıyor
Gönderen: Ceren üzerinde 01 Haziran 2016, 21:00:39
Esselamu aleykum.Oruc her sene insanin ruhen ve bedenen temizlenmesini saglar.Ve orucunu tutan kiside vucudunu yeniledigi icin hayatini uzatmis oluyor.Rabbim razi olsun paylasimdan....


Konu Başlığı: Ynt: Oruç, bilimsel olarak hayatı uzatıyor
Gönderen: Rabia 7 üzerinde 01 Haziran 2016, 21:03:36
Ve aleykümselam.....

Oruç ne güzel şeylere vesile oluyor.Maşallah.Bizlerde her sene olduğu gibi bu sene yine hayırlıca oruç tutarız inşAllah.

Allah c.c razı olsun inşallah.


Konu Başlığı: Ynt: Oruç, bilimsel olarak hayatı uzatıyor
Gönderen: Alican B8 üzerinde 01 Haziran 2016, 21:47:38
Selamun Aleyküm ve rahmetullah ve berekatühü. Oruç hem Rabbimize küllük etmemizi sağlıyor hem de sağlığımıza güzel yönde etki ediyor. Rabbim her zaman bizim iyiliğimizi düşünürek ibadet yaptırıyor. Rabbim paylaşım için razı olsun.


Konu Başlığı: Ynt: Oruç, bilimsel olarak hayatı uzatıyor
Gönderen: Mustafa/Samed üzerinde 20 Ocak 2017, 21:28:17
Ve Aleykümüsselam. Bunu bilmiyordum. Oruç tutmak hayatı uzatıyormuş. Paylaşım için Rabbim razı olsun.


Konu Başlığı: Ynt: Oruç, bilimsel olarak hayatı uzatıyor
Gönderen: Sevgi. üzerinde 20 Ocak 2017, 21:39:01
Ve aleykümselam orucun insan bedenine birçok faydası vardır oruç tut sıhhat bul sözüde çok doğrudur inşaAllah


Konu Başlığı: Ynt: Oruç, bilimsel olarak hayatı uzatıyor
Gönderen: Ramazan. üzerinde 20 Ocak 2017, 22:58:58
Ve ALeykümüs Selam   

İnsülin Duyarlılığı artarsa Diyabet hastalıkları da insanda kolay kolay görülmez .
ALLAH-u Teala bizlere hem madden hem de maneviyen yararı olan oruç nimetini bahşetmiş çok şükür .

ALLAH cc razı olsun


Konu Başlığı: Ynt: Oruç, bilimsel olarak hayatı uzatıyor
Gönderen: Mehmed. üzerinde 21 Ocak 2017, 05:04:15
Ve aleykümüsselam Rabbim bizleri hakkıyla oruç tutanlardan eylesin Rabbim paylaşım için razı olsun