Meşakkat

Mutluluğa Giden Yolun Mukaddimesi Meşakkat

Mutluluk ve meşakkat iki zıt kavram olarak görünse de hayata dair yaşanan meşakkatler, sıkıntılar sevinçlerin mukaddimesi kabul edilir. Yaklaşmakta olan sevinçlerin, mutluluğun habercisidir bir anlamda. Meşakkatlere tahammül gösterebilmenin mükafatı sevinçlere, mutluluklara nail olmaktır. Yani her şey gibi mutluluğa ulaşmak için de bedel ödemek, ciddi bir çaba sarf etmek gerekiyor. Uzmanlar, zorluklar karşısında pes etmeyip, gayret göstererek mutluluğa kavuşanların onun kıymetini daha iyi bildiğini belirtiyorlar.

Dr. Salah Salih Raşid, Kuveytli bir psikiyatrist. Ortadoğu’da mutluluk üzerine yazdığı eserleriyle tanınıyor. “Gerçek Mutluluğa Ulaşma Yolunda 100 Öneri” isimli henüz Türkçeye kazandırılmamış eseri bunlardan biri. Salah Salih Raşid’in, mutluluğa ulaşma yolunda kişinin çaba göstermesinin ve bu yolda aklını kullanmasının önemine dair tesbit ve önerileri oldukça dikkat çekici.

Salah Raşid mutluluk sadedinde insanları dört kısma ayırıyor;

1- Dünyada ve ahirette mutlu olan insan. / Mümin ve aynı zamanda aklını kullanıp bu yolda çaba sarf eden insan. Yani en hayırlı insan.

2- Ahirette mutlu, dünyada mutsuz olan insan. / Yeterince çaba sarf etmeyen mümin.

3- Dünyada mutlu, ahirette mutsuz olacak insan. / Mutluluk yolunda çaba sarf eden fakat mümin olmayan insan.

4- Dünyada ve ahirette mutsuz olan insan. / Hem Mümin olmayan hem de çaba sarf etmeyen kişi. Yani en hayırsız, en bahtsız insan…

Dr. Salah Salih Raşid mutluluk noktayı nazarından yaptığı bu tasnif ile mutluluğun ulaşabilinir bir durum olduğunun altını çiziyor. Dünya-ahiret mutluluğu için Mümin olmanın yeterli olduğunu belirtiyor Salah Salih. Şayet mümin dünyada mutsuz ise bunun sorumlusunun, aklını yeterince kullanıp çaba sarf etmediği için kendisi olduğunu belirtiyor…

Bunu da Hz. Ali’nin (a.s) şu ifadesiyle destekliyor:

“Ey insan! Mutluluk ve bedbahtlığın kaynağı, kendinsin; onu yerde veya gökte arama.”

Peki ya mutluluğa kavuşma yolunda takip edilecek adımlar neler?

İşte Dr. Salah Salih Raşid’in önerileri:

- Mutluluk yolunda insan sormalı; “Mutluluk nedir?” diye. Ardından 10-20 adet mutluluk tarifi yapmalı. Bu tarifler ışığında kişi kendi, mutluluğu veya mutsuzluğunun sebepleri konusunda daha iyi fikir sahibi olacaktır.

- Kişi gayret ederse kendini mutlu olabileceğine tüm kalbiyle inanmalı. Mesela demeli ki; “Kızgınlığımı, öfkemi yenebildim. Allah’ın izniyle mutlu da olacağım.”

- Mutluluk sıfatlarıyla hallenmeye gayret göstermeli: Geçmişten ders alan, yaşadığı anın kıymetini bilen, geleceğe ümitle bakan, karşılaşılan sorunları “değişim için yeni bir fırsat” olarak gören, kendisiyle ve başkalarıyla barışık olan kişi gibi.

- Hayatın dört yönü bulunur; ruhi, sosyal, nefsi ve cesedi… Mutlu kimse hayatın her veçhesine hakkını verendir.

- İstediğin, arzu ettiğin şeyi düşün, dile getir, istemediğin şeyi değil. “Gerginlik, endişe, kaygı istemiyorum” yerine “mutmain olmak istiyorum” de mesela. Düşünceni ve ifadelerini hep olumluluk üzerine kur.
Mutluluk Yolunda Günlük Hayata Dair Öneriler

- Allah Teala ile arandaki en kuvvetli bağ olan beş vakit namazına olanca itinayı göster. Dua et. Az da olsa her gün düzenli olarak Allah Teala’nın kelamını oku.

- İhlas ve muavvizetyni sabah akşam okuyarak vesveselere karşı kendini koruma altına al. Şu duayı da dilinden düşürme;

“Yüce Allah’in ismiyle hareket ederim. O yüce Allah ki, O’nun mübârek ismiyle hareket edildiği vakit, yerde ve gökte hiçbir şey okuyana zarar veremez. O yüce Allah, her şeyi en iyi işiten ve en mükemmel bir şekilde bilendir.”

- Anne-babana ihsanda bulun. Ailene vakit ayır.

- Helalinden yiyerek sıhhatine dikkat et.

- Spor yap, temiz hava al. Sağlık kontrollerini ihmal etme.

Alıntı
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın