TİTİZLİĞİNİZ TAKINTIYA DÖNÜŞMESİN!
Ocak 2012 76.SAYI
Halk arasında titizliğiyle övülen birçok kadın genellikle bu yüzden kendilerini ve ailelerini mutsuz ederler. Salona girmenin yasak olduğu, dışarıdan gelindiğinde elbiselerin hemen kapıda çıkarıldığı ve asla çekirdek çitlenmeyen evler işte bu titiz kadınların eseridir. Kendileri günlerinin çoğunu evi temizleyip düzenlemekle geçirirken, aile bireyleri temiz ve düzenli evlerinde sıkıntılı bir yaşama mahkum olmuşlardır. Kimi zaman eşleri boşanmaya kadar götüren bu durum aslında “Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)” adı verilen bir psikolojik rahatsızlık çeşididir.
Kozyatağı Central Hospital uzmanlarından Psikolog Aycan Bulut obsesyonu “Kişide anksiyete oluşturan inatçı, tekrarlayıcı ve rahatsız edici düşünce, imge veya dürtüler” şeklinde açıklıyor. Bu rahatsız edici düşüncelerin oluşturduğu kaygıyı azaltmak ya da korkulan sonuçlardan korunmak için yapılan tekrarlayıcı davranış veya zihinsel eylemlere ise kompülsiyon adı verildiğini ekleyen Bulut, yaygın obsesyon belirtileri arasında düzen, simetri ve kusursuzluk ihtiyacının olduğuna vurgu yapıyor.
EN BÜYÜK KORKUSU ÇEKMECE VE DOLAPLARIN DAĞILMASI!
“Bir vazo aldım ve onu cetvelle ölçerek konsolun tam ortasına yerleştirdim. O günden sonra simetrisi bozulur korkusuyla hiç ellemedim. Toz alırken bile yerinden oynatmadan sadece etrafını siliyorum” diyor 41 yaşındaki Zehra Hanım. Onun evinde aile üyeleri bir giysiye ihtiyaçları olduğunda kendisinden istiyorlar. Çünkü çekmece ve dolapların dağılması Zehra Hanım’ın en büyük korkusu. Üstelik Zehra Hanım’ın korkuları çekmecelerle sınırlı değil. Ocağı kirlenmesin diye nadiren yemek pişiriyor, eşinin takkesini her kullanımdan sonra camdan silkeliyor ve mecbur kalmadıkça misafir davet etmiyor…
Zehra Hanım oldukça uç bir örnek gibi durabilir fakat araştırmalar bu ve buna yakın düzeyde temizlik ve düzen takıntısının toplumumuzda her yüz kişiden ikisinde görüldüğünü söylüyor. Buna rağmen bu takıntıya sahip kişilerin çoğu bunun tedavi gerektiren bir rahatsızlık olduğunun bilincinde değil.
HER TİTİZ KADIN OBSESİF MİDİR?
Temizlik ve düzen görece kavramlar olduğundan tıbbi olarak hangi aşamadan sonra titizliğin obsesyon (takıntı) haline geldiğini bilmek gerekli. Psikolog Aycan Bulut kişilere hangi durumda OKB tanısı konduğu hakkında şu bilgileri veriyor: “Obsesyon ya da kompulsiyonlar belirgin bir sıkıntıya neden oluyorsa, zamanın boşa harcanmasına yol açıyorsa (günde 1 saatten daha uzun zaman alıyorlarsa) ya da kişinin olağan günlük işlerini, mesleki (ya da eğitimle ilgili) işlevselliğini ya da olağan toplumsal etkinliklerini ya da ilişkilerini önemli ölçüde bozuyorsa bu durumun tedavi edilmesi önemlidir.”
Tüm rahatsızlıklarda olduğu gibi obsesif kompulsif bozukluklarda da erken teşhis tedavinin etkinliğini artıran ve sonuca ulaşmayı kolaylaştıran en önemli etken. Obsesif insanlar çoğunlukla hayat düzenleri tamamen etkilenene kadar durumlarının farkında olamıyorlar. Bu sebeple yakınlarınız temizlik ve titizlik konusunda aşırıya gittiğinizi söylemeye başladılarsa onları ciddiye alın ve bir uzmana başvurarak titizliğinizin takıntıya dönüşmesine engel olun.
Hatice ÇALIŞ[
Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
