ilitam ,arapça klavye, ilahiyat, önlisans > Forum > ๑۩۞۩๑ İslamda Bayanlar Dünyası (Tıbbi & İlmi Konular) ๑۩۞۩๑ > Bayanlar için Sağlık Köşesi > Bayanlar & Sağlık > Demir ihtiyacınızı pekmezle karşılayın
Sayfa: [1]   Aşağı git
  Yazdır  
Gönderen Konu: Demir ihtiyacınızı pekmezle karşılayın  (Okunma Sayısı 1699 defa)
07 Mart 2009, 21:55:24
benefşe
Ziyaretçi
« : 07 Mart 2009, 21:55:24 »





Vücudun çalışmasında önemli rolü olan demirin bulunduğu en önemli besin kaynakları et ve et ürünleri, yumurta ve yeşil yapraklı sebzelerdir. Ayrıca pekmez ve kuru meyvelerde de demir bulunur. Demirden zengin besinlerden karaciğer, iyi bir kaynaktır. Ancak karaciğer bilindiği gibi bir depo organıdır ve faydalı olduğu kadar zararlı olan hormonları da depolar. Uzmanlar beyaz ete oranla kırmızı etin daha fazla demir içerdiğinden dolayı, haftada en az 2 öğün kırmızı et yemenizi tavsiye ediyor.


[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Moderatöre Bildir   Kayıtlı
Müslüman
Anahtar Kelime
*****
Offline Pasif

Mesajlar: 132.034


View Profile
Re: Demir ihtiyacınızı pekmezle karşılayın
« Posted on: 19 Temmuz 2019, 02:21:13 »

 
      uyari
Allah-ın (c.c) Selamı Rahmeti ve Ruhu Revani Nuru Muhammed (a.s.v) Efendimizin şefaati Siz Din Kardeşlerimizin Üzerine Olsun.İlimdünyamıza hoşgeldiniz. Ben din kardeşiniz olarak ilim & bilim sitemizden sınırsız bir şekilde yararlanebilmeniz için sitemize üye olmanızı ve bu 3 günlük dünyada ilimdaş kardeşlerinize sitemize üye olarak destek olmanızı tavsiye ederim. Neden sizde bu ilim feyzinden nasibinizi almayasınız ki ? Haydi din kardeşim sende üye ol !.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Demir ihtiyacınızı pekmezle karşılayın rüya tabiri,Demir ihtiyacınızı pekmezle karşılayın mekke canlı, Demir ihtiyacınızı pekmezle karşılayın kabe canlı yayın, Demir ihtiyacınızı pekmezle karşılayın Üç boyutlu kuran oku Demir ihtiyacınızı pekmezle karşılayın kuran ı kerim, Demir ihtiyacınızı pekmezle karşılayın peygamber kıssaları,Demir ihtiyacınızı pekmezle karşılayın ilitam ders soruları, Demir ihtiyacınızı pekmezle karşılayınönlisans arapça,
Logged
10 Ekim 2014, 12:38:50
Zeynep 8D

Çevrimdışı Çevrimdışı

Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 2.287



« Yanıtla #1 : 10 Ekim 2014, 12:38:50 »

Vucüdümuz için yararlı olan yiyecekleri yemeliyiz. Pekmez de bizim için faydalı ve tüketilmesi gereken bir yiyecek.
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Moderatöre Bildir   Kayıtlı

İlim servetten üstündür. Çünkü serveti sen korursun; oysa ilim seni korur.
Sayfa: [1]   Yukarı git
  Yazdır  
 
Gitmek istediğiniz yer:  

TinyPortal v1.0 beta 4 © Bloc
|harita|Site Map|Sitemap|Arşiv|Wap|Wap2|Wap Forum|urllist.txt|XML|urllist.php|Rss|GoogleTagged|
|Sitemap1|Sitema2|Sitemap3|Sitema4|Sitema5|urllist|
Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
islami Theme By Tema Alıntı değildir Renkli Theme tabanı kullanılmıştır burak kardeşime teşekkürler... &