İlimDünyası.com Kabe'den 24 Saat Canli Yayin , mekke canlı , kabe canlı ,kabe online| Kuran-ı kerim , Tasavvuf , fakirullah, Hanım Sahabeler , Erkek Sahabeler , Hadis Alimleri , Mezhebler , Müslüman Bayanlar ve İslami ilimler , Bayanlar için Sağlık Köşesi , Biyoğrafi Dünyası , Ana ve Babanın Hakkı Ödenmez  > Forum > ๑۩۞۩๑ İslamda Bayanlar Dünyası (Tıbbi & İlmi Konular) ๑۩۞۩๑ > Bayanlar için Sağlık Köşesi > Bayanlar & Diyet > Su İçerek Zayıflayın!
Sayfa: [1]   Aşağı git
  Yazdır  
Gönderen Konu: Su İçerek Zayıflayın!  (Okunma Sayısı 458 defa)
24 Mart 2009, 15:58:04
benefşe
Üye Gurubu 3
Acemi Üye
*

Başarı Puanı 1
Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 110


« : 24 Mart 2009, 15:58:04 »



Bir çok kişi sinirli yada üzgün olduklarında ilk iş olarak buzdolabına yönelir. Çünkü bu zamanlarda vücutta salgılanan endorfin hormonu iştahımızı açar ve bizi yemeye yönlendirir. Oysa bu durumda yapılacak en yararlı şey su içmektir. Çünkü su, endorfin hormonu salınımını bloke ederek gereksiz yemek yemeyi engeller.
 
Suyun Yararları
 
Su, kasların dengesini sağlayarak kasılma anındaki doğal fonksiyonlarını düzenlemeye yardımcı olur. Cildin elastikiyeti ve genç görüntüsü susuz kalmış bir bedende görülmez.
Vücudun zararlı maddelerden arınmasını sağlar.
Kabızlığı önler. Yeterli su alınmadığı zaman beden ihtiyacı olan suyu bağırsaklardan çektiği için kabızlık oluşur.
Hücrelerin su kaybına bağlı doku arasında biriken su  hareketsizliğin de etkisiyle zaman içinde bir dolaşım bozukluğu hastalığı olan selülite neden oluyor, tedavisi mümkün olmayan ancak derecesi düşürülebilen selüliti oluşmadan engellemek içi her gün en az 2 lt su içilmelidir.
 
Ne Kadar Su İçelim?
 
Su ihtiyacı kişiye göre değişmektedir.
Bebek ve çocuklarda vücudun harcadığı her kalori başına 1,5 ml suya gereksinim vardır (ortalama 1-1,5 litre)
 
Yetişkin bireylerde ise ortalama 2-3 litre suya ihtiyaç vardır. Sağlıklı...
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
« Son Düzenleme: 24 Mart 2009, 17:40:46 Gönderen: fakirullah »
Kayıtlı

Ney Olup Ağlamaktır En Güzel Duam
Müslüman
Anahtar Kelime
*****
Offline Pasif

Mesajlar: 109.996


View Profile
Re: Su İçerek Zayıflayın!
« Posted on: 22 Mayıs 2012, 12:10:55 »

 
      uyari
Allah-ın (c.c) Selamı Rahmeti ve Ruhu Revani Nuru Muhammed (a.s.v) Efendimizin şefaati Siz Din Kardeşlerimizin Üzerine Olsun.İlimdünyamıza hoşgeldiniz. Ben din kardeşiniz olarak ilim & bilim sitemizden sınırsız bir şekilde yararlanebilmeniz için sitemize üye olmanızı ve bu 3 günlük dünyada ilimdaş kardeşlerinize sitemize üye olarak destek olmanızı tavsiye ederim. Neden sizde bu ilim feyzinden nasibinizi almayasınız ki ? Haydi din kardeşim sende üye ol !.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Su İçerek Zayıflayın! rüya tabiri,Su İçerek Zayıflayın! mekke canlı, Su İçerek Zayıflayın! kabe canlı yayın, Su İçerek Zayıflayın! Üç boyutlu kuran oku Su İçerek Zayıflayın! kuran ı kerim, Su İçerek Zayıflayın! peygamber kıssaları,Su İçerek Zayıflayın! ilitam ders soruları, Su İçerek Zayıflayın!önlisans arapça,
Logged
22 Nisan 2010, 12:14:07
beyazmelek
Acemi Üye
*

Başarı Puanı 1
Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 187


« Yanıtla #1 : 22 Nisan 2010, 12:14:07 »

teşekkürler paylaşım için....
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Kayıtlı
Sayfa: [1]   Yukarı git
  Yazdır  
 
Gitmek istediğiniz yer:  

TinyPortal v1.0 beta 4 © Bloc
|harita|Site Map|Sitemap|Arşiv|Wap|Wap2|Wap Forum|urllist.txt|XML|urllist.php|Rss|GoogleTagged|
|Sitemap1|Sitema2|Sitemap3|Sitema4|Sitema5|urllist|
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
islami Theme By Tema Alıntı değildir Renkli Theme tabanı kullanılmıştır burak kardeşime teşekkürler... &
Bu Sayfa 0.083 Saniyede 36 Sorgu ile Oluşturuldu (Pretty URLs adds 0.01s, 2q)