ilitam ,arapça klavye, ilahiyat, önlisans > Forum > ๑۩۞۩๑ İslamda Bayanlar Dünyası (Tıbbi & İlmi Konular) ๑۩۞۩๑ > Bayanlar için Sağlık Köşesi > Bayanlar & Diyet > Beslenmenin önemi ve diyet tedavisi
Sayfa: [1]   Aşağı git
  Yazdır  
Gönderen Konu: Beslenmenin önemi ve diyet tedavisi  (Okunma Sayısı 3251 defa)
24 Mart 2009, 18:20:38
benefşe
Ziyaretçi
« : 24 Mart 2009, 18:20:38 »



Beslenme, yaşam süresince her zaman üzerinde durulması gereken en önemli konulardandır. Çünkü büyüme ve gelişmeyi etkileyen, sağlıklı bir yaşam sürmemizi sağlayan, mental (zeka) gelişmeyi sağlayan en önemli unsurdur. Yeterli ve dengeli beslenmenin sağlanabilmesi için toplumdaki bireylerin beslenme konusunda eğitilmesi gereklidir.

Beslenme eğitimiyle yeterli ve dengeli besin tüketim alışkanlıklarını n g eliştirilmesi, yanlış ve olumsuz beslenme alışkanlıklarının ortadan kaldırılmasıyla olur.

Türkiye’de yetersiz ve dengesiz beslenme okul öncesi dönemde önemli bir sağlık sorunu olmasının yanı sıra, bireyin sonraki yıllarda mental ve fiziksel gelişimleriyle öğrenme yeteneklerini nasıl etkilediğini ortaya koymuştur. Kişinin sağlıklı bir hayat sürmesi için ideal kilosunda olması gerekir. Bu da sağlıklı bir diyet tedavisiyle mümkündür.

Sağlıklı diyet tedavisinde ilk aşama kişiyi Check-Up ta n g eçirmekle başlar. Kan tahlili yapılır, metabolik yada hormonal problemlerinin olup olmadığı araştırılmalıdır. Eğer varsa diyetle birlikte kişinin rahatsızlığı tedavi edilmelidir. Bunun yanında program oluşturulurken kişinin yaşı, boyu, kilosu ve fiziksel aktivitesi de önemli bir etkendir.

Diyet tedavisi diyet uzmanı danışmanlığında sürdürülmelidir. Check-Up sonuçları ve diğer faktörler değerlendirilerek kişiye özel diyet programı oluşturulur. Haftada bir, kişinin diyet programı düzenlenip değiştirilerek metabolizmanın ve enerji harcamasının maximum düzeyde tutulması sağlanmalıdır.

Kilo problemi olan kişilerin çoğunda psikolojik problemler ve motivasyon bozukluğu görülmektedir. Diyete uyum ve davranışsal değişikliklerin sağlanabilmesi amacıyla diyet tedavisine ek psikolojik danışmanlık hizmeti verilebilir.

[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Moderatöre Bildir   Kayıtlı
Müslüman
Anahtar Kelime
*****
Offline Pasif

Mesajlar: 132.034


View Profile
Re: Beslenmenin önemi ve diyet tedavisi
« Posted on: 19 Mart 2019, 23:43:36 »

 
      uyari
Allah-ın (c.c) Selamı Rahmeti ve Ruhu Revani Nuru Muhammed (a.s.v) Efendimizin şefaati Siz Din Kardeşlerimizin Üzerine Olsun.İlimdünyamıza hoşgeldiniz. Ben din kardeşiniz olarak ilim & bilim sitemizden sınırsız bir şekilde yararlanebilmeniz için sitemize üye olmanızı ve bu 3 günlük dünyada ilimdaş kardeşlerinize sitemize üye olarak destek olmanızı tavsiye ederim. Neden sizde bu ilim feyzinden nasibinizi almayasınız ki ? Haydi din kardeşim sende üye ol !.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Beslenmenin önemi ve diyet tedavisi rüya tabiri,Beslenmenin önemi ve diyet tedavisi mekke canlı, Beslenmenin önemi ve diyet tedavisi kabe canlı yayın, Beslenmenin önemi ve diyet tedavisi Üç boyutlu kuran oku Beslenmenin önemi ve diyet tedavisi kuran ı kerim, Beslenmenin önemi ve diyet tedavisi peygamber kıssaları,Beslenmenin önemi ve diyet tedavisi ilitam ders soruları, Beslenmenin önemi ve diyet tedavisiönlisans arapça,
Logged
18 Kasım 2016, 21:21:26
Munise 7B

Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 246



« Yanıtla #1 : 18 Kasım 2016, 21:21:26 »

Ve aleykumusselam aslında kendimizi biraz tutsak biraz az yesek diyet yapmaya gerek bile kalmaz gerçi bazıları çok yemelerine rağmen kilo almıyorlar :)
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Moderatöre Bildir   Kayıtlı
18 Kasım 2016, 21:28:35
Ceren
Görevli Sorumlusu
*
Çevrimdışı Çevrimdışı

Mesaj Sayısı: 24.049


« Yanıtla #2 : 18 Kasım 2016, 21:28:35 »

Aleykumselam.Vucudun sagli ve direnci icin saglikli beslenmeli ve ona gore bir diyetisyen kontrolunde diyet etmelidir.Rabbim razi olsun bilgilerden....
[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın
Bu Sayfayi Paylas
Facebook'a Ekle
Moderatöre Bildir   Kayıtlı
Sayfa: [1]   Yukarı git
  Yazdır  
 
Gitmek istediğiniz yer:  

TinyPortal v1.0 beta 4 © Bloc
|harita|Site Map|Sitemap|Arşiv|Wap|Wap2|Wap Forum|urllist.txt|XML|urllist.php|Rss|GoogleTagged|
|Sitemap1|Sitema2|Sitemap3|Sitema4|Sitema5|urllist|
Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
islami Theme By Tema Alıntı değildir Renkli Theme tabanı kullanılmıştır burak kardeşime teşekkürler... &