Fırında Çipura

> Forum > ๑۩۞۩๑ Yemek ve Pasta Tarifi Dünyası ๑۩۞۩๑ > Yemek ve Pasta Tarifleri > Balık Yemekleri > Fırında Çipura

Sayfa: [1] Aşağı git

« önceki sonraki »

Yazdır

Gönderen

Konu: Fırında Çipura (Okunma Sayısı 1686 defa)

14 Ekim 2009, 15:21:51

Ekvan

Varlıklar, alemler, dünyalar. (Evren).
Tecrübeli Üyeler

Çevrimdışı

Cinsiyet: Bayan

Mesaj Sayısı: 19.233

Fırında Çipura

« : 14 Ekim 2009, 15:21:51 »

Malzemeler :

250 gr çipura (2 küçük çipura)
60 gr kuru soğan
4 adet defne yaprağı (4 gr civarı)
80 gr havuç
10 ml elma sirkesi
3 gr iri çekilmiş karabiber (damak zevkine göre)

Hazırlanışı:

Balıkları temizleyin. Üzerine çentikler atın. 2-3 tane soğanı ince kıyın. Havuçları uzunlamasına, kürdan boyunda doğrayın. Balıkların içine sirke ve karabiber sürün. Soğan ve havuç doldurun, defne yapraklarını koyun. Kuru seviyorsanız, bir fırın kabının içinde doğrudan fırına sürün. Daha ıslak olmasını isterseniz, alüminyum folyo içinde fırına verin. 200 derecede 20-30 dk pişirin. Sıcak tüketin.

Bir Porsiyonun Besin Değerleri:

Enerji (kcal): 250

Protein (gr): 31.25

Yağ (gram): 9,25

Karbonhidrat (gr): 9 ,2

[Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın

Bu Sayfayi Paylas

« Son Düzenleme: 17 Şubat 2014, 00:03:39 Gönderen: Esratüz Zehra »

Kayıtlı

İlim Dünyası Akademik Dergide Yayımlanmış Makaleler

Müslüman

Anahtar Kelime

Pasif

Mesajlar: 132.042

Re: Fırında Çipura

« Posted on: 28 Nisan 2024, 01:10:35 »

Allah-ın (c.c) Selamı Rahmeti ve Ruhu Revani Nuru Muhammed (a.s.v) Efendimizin şefaati Siz Din Kardeşlerimizin Üzerine Olsun.İlimdünyamıza hoşgeldiniz. Ben din kardeşiniz olarak ilim & bilim sitemizden sınırsız bir şekilde yararlanebilmeniz için sitemize üye olmanızı ve bu 3 günlük dünyada ilimdaş kardeşlerinize sitemize üye olarak destek olmanızı tavsiye ederim. Neden sizde bu ilim feyzinden nasibinizi almayasınız ki ? Haydi din kardeşim sende üye ol !.

Anahtar Kelimeler: Fırında Çipura rüya tabiri,Fırında Çipura mekke canlı, Fırında Çipura kabe canlı yayın, Fırında Çipura Üç boyutlu kuran oku Fırında Çipura kuran ı kerim, Fırında Çipura peygamber kıssaları,Fırında Çipura ilitam ders soruları, Fırında Çipuraönlisans arapça,


	Logged

Sayfa: [1] Yukarı git

Yazdır

« önceki sonraki »

Gitmek istediğiniz yer:

Enes