rray
benefşe
Sat 7 March 2009, 09:00 pm GMT +0200
Eğer hafızanızının eskisi gibi kuvvetli olmadığını düşünüyorsanız uzmanlar kuruyemiş yemeyi öneriyor.
Unutkanlık meydana getiren magnezyum eksikliğine karşı.
Magnezyum eksikliğinden kaynaklanan bu sorundan özellikle badem, fındık ve ceviz gibi yağlı yemişler yiyirek kurtulmak mümkün. Kuruyemişlerin yanı sıra, çikolota, karides ve yeşil yapraklı sebzeler bol miktarda magnezyum içerir.
Fındığın 100 gramında 180 mg magnezyum bulunan kuruyemişler kalsiyim, fosfor ve çinko da içerir.
queen
Tue 4 May 2010, 03:23 pm GMT +0200
bizim de öğrenciler olarak epeyce ihityacımız var.
neslinur
Tue 4 May 2010, 04:31 pm GMT +0200
Evet öğrenciler için de gerekli rabbim hafızamızı kuvvetlendirsin inş
Salihasu
Tue 4 May 2010, 04:53 pm GMT +0200
Rabbim cümlemize kolaylık versin
seda nur
Wed 10 October 2012, 09:54 pm GMT +0200
hafızlıgım esnasında hocamızın tavsıyesıydı her gun bır avuc fındık:) amin kardeslerım...
sumeyye
Thu 11 October 2012, 11:30 am GMT +0200
hafızlıgım esnasında hocamızın tavsıyesıydı her gun bır avuc fındık:) amin kardeslerım...
s.a.. ; hoşgeldiniz seda nur kardeşimiz üyeliğiniz hayirli ve daimi olsun inşaallah..Hayirli yorumlarinizin devamini bekleriz..
cerendemir
Mon 2 September 2013, 12:45 am GMT +0200
Evet hem unutkanlığa hem de sağlık açısından ceviz ve fındık yemek çok önemli.Unutmayalım ki vücudumuz Rabbimin bize bir emanetidir.
hafiza aise
Mon 2 September 2013, 06:12 am GMT +0200
Omega da çok faydalı hafızaya. Kuruyemiş tüketimi özellikle öğrenciler ve yaşı ilerlemiş insanlar için önemli.
ebu avane
Mon 2 September 2013, 01:59 pm GMT +0200
Yani unutkanlığında bir çaresi var :) Elhamdülillah .. Hafızlıktaki arkadaşlarımız cok sevinecek bu habere .. bzim hocamız zorla pekmez yedirirdi. Söyleyelimde pekmez iskencesi bitsin artık tebdil yapalım ...
kardelen7d
Wed 15 January 2014, 07:57 pm GMT +0200
Kuruyemişi de zaten çok severim.
Hatice Akdağ 7/B
Mon 13 April 2015, 10:40 pm GMT +0200
Ben de hafızamın eskisine göre kuvvetli bulmuyidum. Şimdi kuruyemiş yiyeceğim. Önceden atıştırma olarak yiyordum. Allah ne güzel çeşit çeşit yiyecekler yaratmış. Bizede Allah'a şükretmek düşer.
Paylaştığı nız için Allah razı olsun...
İsra Mirac (Esra)
Tue 23 October 2018, 11:38 pm GMT +0200
" Allahümmerzukna hıfzal-mürselin .Ve ilhamel enbiyaa-i ve fehmel evliyaaa-i bi keramike ya ekramel ekramin ve bi rahmetike ya erhamerrahimin . "
Manası: Ey Allahım! Bizi Rasullerin hafızası enbiyanın ilhamı evliyanın anlayışı ile rızıklandır. Ey Keremlilerin en Keremlisi Ve Ey Merhametlilerin en Merhametlisi olan Allahım ! İlave olarak zihin açıklığı hafzı güçlenmesi amacıyla güzel bir dua .
Sevgi.
Tue 23 October 2018, 11:46 pm GMT +0200
Esselâmü Aleyküm. Bu fiyat çokluğunda yeri geliyor malesef faydalı besinler tüketemiyoruz. Oyüzden duâlara sarılmak en güzeli🌸 Rabbim bizlere hayırlısıyla zihin açıklığı versin inşaAllah
Allahsonlarımızı hayırlara erdirsin. Amin Ecmăin
Bilgiler için Allah Razı olsun
Esma Hamuş
Tue 23 October 2018, 11:54 pm GMT +0200
Ey Allah ım bana Kuran ı Kerim ve diğer ilimlerle ilgili olarak işittiğim ve okuduğum her sözü kavrayacak derece kuvvetli bir zeka ve ezberleme gücü ihsan eyle.. Amin (7 kere okunur) Fudayl bin iyad ın duasını sizlerle paylaşmak isterim..Bu duayı okuduktan sonra herşeyi hıfz edip unutmamış.. Ben biraz değiştirdim lakin, aslı böyle değil bilginize :) dileyen aslını araştırabilir.. Benim ezber yapmadan önce kendimce okuduğum duamdır
İsra Mirac (Esra)
Fri 26 October 2018, 11:39 pm GMT +0200
Unutkanlığı unutmak güzel bir başlık olmuş. Asrın hastalıklarından biri maalesef. Genç yaşlı ortak problem oldu. Ek olarak bulmaca çözmek beyin jimnastiği açısından çok yararlı .
Yehma
Sat 27 October 2018, 12:49 am GMT +0200
Unutkanlığın sebebi hep b12 eksikliği diyorlar protein et vb şeyler yiyin diyorlar. Rabbim demek şifayı kuruyemişşlere saklamış. Hepsi birbirinden değerli yiyecekler. Rabbim yiyen herkese şifa versin
ZeynepZehra
Sat 27 October 2018, 07:37 am GMT +0200
hem hafıza güçlendiriyor hem de gayet lezzetli besinler.hamdolsun Rabbimizin verdiği sayısız sonsuz nimetlere.Bol zikirle birlikte şifa olacağı garantidir:) biiznillah
Bilal2009
Sat 27 October 2018, 12:45 pm GMT +0200
Ve aleykümüsselam Rabbim paylaşım için razı olsun