Ruh ve beden sagligimizi zinde tutmak için sporun faydalarinin neler olduğunu hepimiz biliriz. Ancak vücuda yüklenerek ,gereğinden fazlahareketler,yanlış hareketler sonucu vücudunuza zarar vermemye çok dikkat etmeliyiz .. Sağlık için yapılan bu aktivite bizi sagligimizdan etmesin..
[
Bu mesajın devamını görebilmek için kayıt olun ya da giriş yapın